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自制果丹皮的做法
山楂有很好的消食，降血脂的作用，在降血脂方面尤其对三高的人比较好。山楂的吃法很多，果丹皮是从小最喜欢的山楂的吃法之一。小时...
2100浏览量2016-01-04
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肉片茄子的做法
非常喜欢吃茄子 主料 茄子500克 瘦肉50克 辅料 食油20克 食盐5克 蚝油5克 蒜子5克 香葱3克 肉片茄子的...
6421浏览量2016-01-04
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香菇鸡肉饭烤箱版的做法
南方人最爱的大米饭（我们那的叫法：咸饭）可以算是地方特色 主料 大米150克 四季豆100克 鸡肉100克 辅料 干香菇20...
9914浏览量2016-01-04
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蚝油椒盐菊花卷的做法
菊花，虽没有牡丹雍容华贵，也没有月季娇艳妩媚，更没有百合高贵优雅，但她那顽强不屈的精神，确实令人喜爱。小小的菊花可以在重重困难...
5876浏览量2016-01-04
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莲藕炖猪手的做法
猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。据营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水...
9299浏览量2016-01-04
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黑芝麻花生糖的做法
美食杰就像一个大家庭，更是一个大课堂，跟着杰米们学会不少美食 小零食 烘焙啥的，放假在家就想学着做小零食“花生糖”，自己做没有...
7595浏览量2016-01-04
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麻辣香锅的做法
元旦的时候，家里还有不少剩余的蔬菜，青虾、鸡腿肉和香肠也有剩余，这些都是做香锅的好食材，一个香辣锅，一锅白米饭，绝好的中午饭。 ...
3065浏览量2016-01-04
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五香花生的做法
主料 花生450克 辅料 盐2小勺 五香粉2小勺 花椒20粒 干辣椒3个 五香花生的做法 1.花生剥壳后，淘洗干净，千万...
7539浏览量2016-01-04
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家常焖鸡块的做法
这是一道懒人菜，虽说是懒人菜，但是因为用了电压力锅烹饪，所以少油少调味品，也正好应了我们目前的需求。平时吃惯了重口味的辣，偶尔...
4394浏览量2016-01-04
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自制蒜味脆皮肠的做法
火腿肠孩子都喜欢吃，可是外面买的不放心，谁知道里面是啥东西！周末休息在家，照着苏苏的方子做起！这次做的是脆皮肠！脆皮肠和风干肠不...
1741浏览量2016-01-04
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咸豆花的做法
在豆花上，南北也有不同，长江以北一般是咸豆花，长江以南是甜豆花 但是我们的早餐一般就是咸豆花+大饼油条.... 主料 黄豆75...
7376浏览量2016-01-04
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什锦炒饭的做法
看到冰箱有剩饭，和火腿香菇鸡蛋红萝卜一起做什锦炒饭味道棒极了 主料 米饭1碗 香菇4个 胡萝卜1根 火腿100克 鸡蛋1...
6344浏览量2016-01-04
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雪蟹粥#的做法
米的品质，做米饭和白粥最能体现。正好这次得到“恒大兴安贡米”的试用机会，于是用它来做一碗热腾腾，浓稠鲜美的雪蟹粥，无需更多的...
8396浏览量2016-01-04
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宫保鸡丁的做法
鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。...
1550浏览量2016-01-03
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东北特色地三鲜的做法
在我们东北没有人不知道地三鲜的，别的菜你可以不会做，但地三鲜没有不会做的，因为它是一道东北特色菜肴，它以茄子，土豆，青椒三种地里...
7092浏览量2016-01-03
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甜蜜西红柿的做法
西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻...
6465浏览量2016-01-03
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鱼香茄子的做法
茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。 鱼香茄子...
5859浏览量2016-01-03
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红烧茭白的做法
茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”， 其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒；具有祛热、生津、止渴、利尿...
9290浏览量2016-01-03
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木瓜班戟的做法
一般来说，颜色越深的水果和蔬菜营养价值就越高，木瓜的果肉颜色艳红，含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，常吃木瓜可...
5080浏览量2016-01-03
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嫩姜炒鸡杂的做法
真心话，看到这样的食材，就想用泡椒用剁椒用那种极辣的辣椒来炒它，在众多的小料中扒拉出几块肉肉来吃，边吃边咂嘴，那才叫过瘾呢。可...
2609浏览量2016-01-03
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炸茄盒的做法
茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2．3克，脂肪0．1克，碳...
4919浏览量2016-01-03
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糖霜花生的做法
花生：1、提高智力，增强记忆力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发...
6567浏览量2016-01-03
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糖醋肉块的做法
冬季要多吃肉，才符合冬季“封藏进补”的规律，也是出于天冷御寒的需要。酸酸甜甜的糖醋肉块，深受孩子们的喜爱！ 糖醋肉块用料工...
3747浏览量2016-01-03
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鸡汁土豆泥的做法
马铃薯块茎中含有丰富的膳食纤维，并含有丰富的钾盐，属于碱性食品。有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食...
3754浏览量2016-01-03
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香炸平菇的做法
平菇具有追风散寒、舒筋活络的功效。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体兔疫功能。常食平菇，不仅能起到改...
3977浏览量2016-01-02
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大盘鸡的做法
大盘鸡是源于新疆的一道特色菜肴，主要用料为鸡肉和土豆，配皮带面烹饪而成。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。...
9142浏览量2016-01-02
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醋溜白菜的做法
冬季养生，最佳食材，大白菜。白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。看看这款家...
7967浏览量2016-01-02
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香菇豆腐玉米炖骨头的做法
寒冷的冬天，来一锅，营养又美味的汤，那是一种享受～～ 香菇豆腐玉米炖骨头用料工具 主料：香菇(5个)玉米(1个)豆腐(1块)猪骨头(30...
1499浏览量2016-01-02
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宫廷大排的做法
据说这是宫廷菜。看看做法其实并不复杂。但仔细研究发现用料和一些操作细节上是有讲究的。也许这就是宫廷菜的气质吧。我将这...
5442浏览量2016-01-02
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红枣当归炖鸡脚的做法
当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材，它甘温质润，可以补血活血。对于女性来说，当归可以调经止痛，润肠通便，对贫血也有一定帮助。红枣...
9690浏览量2016-01-02
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鹰嘴豆炖猪蹄的做法
嘴豆的营养价值鹰嘴豆是一种很特别的稀有资源，它属于营养价值极高的豆类植物。含有多种植物蛋白和氨基酸、维生素、粗纤维以及...
9739浏览量2016-01-02
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小酥肉蒸碗的做法
蒸碗是因为要将食材放在碗内然后放入蒸锅用火蒸熟而得名的， 蒸碗非常健康，香味浓郁、老少皆宜。是年夜饭最受欢迎的菜。 陕西蒸...
8035浏览量2016-01-02
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生菜与椒盐培根的做法
爱吃肉！ 生菜与椒盐培根用料工具 主料：培根(三片)番茄(一个)生菜(一颗)辅料 洋葱(三片)椒盐(适量) 西兰花(适量) 厨具...
6310浏览量2016-01-02
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海鲜酱卤香菇的做法
香菇是一种高蛋白、低热量的食物。香菇中含有“香菇多糖类”和“核糖核酸类”物质，能“活化T细胞、巨噬细胞和补体系统”、“...
7167浏览量2016-01-02
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改良版西班牙海鲜饭的做法
可以放入任何自己喜欢的食材,随意搭配，种类越多,营养越丰富, 制作简单，还不试试 改良版西班牙海鲜饭用料工具 主料：蛤蜊(2...
1161浏览量2016-01-02
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黄金豆腐的做法
豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益...
6823浏览量2016-01-02
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口袋豆腐的做法
此菜外软馅嫩，鲜香适口，豆腐营养丰富的，健康佳品。 口袋豆腐用料工具 主料：豆腐(1块)肉馅(150克)辅料 鸡蛋(1个)小香葱(适...
6342浏览量2016-01-02
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可可马卡龙的做法
原来一直做法式，出不出裙边感觉完全看命，这次换了意式马卡龙的配方，效果出奇的好，成功率有百分之九十以上，真是好开心~70%的黑巧克...
9936浏览量2016-01-02
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花漾卤蛋的做法
今天是元旦.自制一款花漾卤蛋.祝大家过一个欢乐的圆蛋~在新的一年里.事业红红火火.生活甜甜蜜蜜.身体健健康康.幸福长长久久....
2880浏览量2016-01-02
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简单的水果沙拉的做法
今天新年好心情，来一款简单的水果沙拉，亲们一起来尝尝。。。。 主料 橙子1个 苹果1个 火龙果半个 辅料 沙拉酱适...
5808浏览量2016-01-02
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玫瑰洛神花枸杞茶的做法
每月大姨妈报到，心情总是有点郁闷、情绪低落，浑身无力，和平精神奕奕的状态相差甚远，都说女人如花，要爱护，尤其是特殊“花期”更要好...
1953浏览量2016-01-02
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新疆大盘鸡的做法
人们都说每一个在外的人儿流进胃里的是浓浓的思乡之情，提及各自家乡，由胃而外散发出的是家乡那根深蒂固的味道。 奇怪的是，离...
9952浏览量2016-01-02
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#恒大兴安#蝴蝶虾的做法
在KFC有一道美食很受欢迎，那就是蝴蝶虾，孩子每次去必点，所以只要有时间我经常在家里做这道菜满足孩子的要求。这次我有幸得到了...
5252浏览量2016-01-02
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小米蒸排骨的做法
粉蒸排骨的传统制作方法是用排骨裹上大米粉蒸制，而用小米代替大米粉来蒸排骨，又是另一番风味，小米软糯滋润，排骨味浓鲜香。 用土...
2950浏览量2016-01-02
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土豆章鱼小丸子的做法
用土豆做的章鱼小丸子，加了丘比沙拉汁，味道更加的好，加上土豆软软的口感，真的是美味。。。 主料 土豆3个 鸡蛋1个 包菜适...
2061浏览量2016-01-02
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白斩鸡的做法
每逢佳节的时候~白斩鸡是上海人念念不忘的一道美味家肴~无论是宴请还是聚餐~都能见到它的身影~精选上海浦东一带的三黄鸡.质...
5095浏览量2016-01-02
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香菇蒸鸡的做法
这道香菇蒸鸡，简单方便易做，肉质鲜嫩，甘甜，放了几个香菇，汤汁香香的，很适合小孩吃，味道不错，如果吃不完可以拿来煮面条，特好吃，香菇鸡面...
6502浏览量2016-01-01
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干锅土豆片的做法
冬至过后，一年最冷的季节也就到来了，在这寒风凛冽的冬季，上锅热气腾腾的干锅菜时非常适合全家人共同享用，尤其是带点香辣味的干锅...
2706浏览量2016-01-01
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清蒸鱼的做法
在冰箱里找到条黄腊鱼就直接用来清蒸了。鱼用来清蒸会有原汁原味的感觉。 主料 鱼肉1条 香菜少许 辅料 食盐1茶...
6999浏览量2016-01-01
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可乐鸡翅的做法
米饭杀手一一可乐鸡翅 主料 鸡翅中10个 可乐汽水220毫升 辅料 盐适量 鸡精适量 油1大勺 当归1小块 桂皮1小...
2425浏览量2016-01-01
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辣炒鱿鱼圈的做法
鱿鱼的营养价值很高，是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。尤其喜欢它十分有韧性...
6806浏览量2016-01-01
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煎五花肉的做法
无比简单的一道菜，但好吃堪比韩国餐馆的烤肉。 主料 五花肉200克 辅料 料酒少许 姜丝少许 烤肉蘸料适量 煎...
2052浏览量2016-01-01