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补血健体养生汤的做法
现在补血的养生汤非常多，但都是常规补血的营养汤，我这次推荐的是高效补血升白的营养汤，针对体制虚弱、贫血且免疫低下的朋友。这...
7418浏览量2016-03-13
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照烧鸡的做法
材料家常，调味简单，做法简单！味道很好！ 主料 鸡腿2只 辅料 照烧汁适量 料酒少许 盐少许 青椒少许 照烧鸡 [ 超...
2803浏览量2016-03-13
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春笋甲鱼汤的做法
给我奶奶补身子煲了一大锅。甲鱼汤，要用活甲鱼炖，我不敢杀甲鱼，在菜市场这一步交给卖甲鱼的大叔代劳，至于那血腥场面，直接省略1800...
2537浏览量2016-03-13
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咖喱鸡腿饭的做法
老婆上了一周班，做个咖喱鸡腿饭补补。 主料 鸡腿1个 咖喱2小块 土豆2个 胡萝卜1个 洋葱半个 辅料 油少许 盐...
2082浏览量2016-03-13
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口磨炒饭的做法
这款口磨炒饭有一点偏西式，采用黄油和口磨、香肠和时蔬的完美搭配，颜色清新，引人食欲.....一碗香喷喷的炒饭，与一位愿意与你共度...
3555浏览量2016-03-13
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石锅拌饭的做法
山珍也比不上石锅拌饭来的美味 主料 大米2杯 五花肉100克 辅料 胡萝卜半根 香菇2个 黄豆芽1把 菠菜50克 鸡...
8204浏览量2016-03-13
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核桃木耳红枣羹的做法
这是一款简单易做的美容羹。核桃能润肺，润肠益肾。木耳可清洁血液，促排毒，红枣补脾补血。这三味食材相互辅助，可润肤淡斑，特别针对...
4727浏览量2016-03-13
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瘦肉猪肝香菇芥菜粥的做法
给老公煮的晚饭，最近热气上火，想吃点清淡的，也是小薇若仙厨房的第一道菜！ 主料 瘦肉少许（5元） 猪肝少许（3元） 香菇6个 芥菜...
6707浏览量2016-03-13
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自制酸奶的做法
据说酸奶的营养价值颇高，比鲜奶更易于消化吸收，能增强消化．促进食欲．经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用、大大有利于增强人体的...
3861浏览量2016-03-13
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玩转牛油果—牛油果烤蛋的做法
牛油果是一种营业价值非常高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，具有抗氧化抗衰老、保护子宫...
8240浏览量2016-03-13
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猪肉白萝卜包子馅的做法
白萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜...
8735浏览量2016-03-13
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爆炒蚕豆的做法
今天去市场，看到有卖新鲜蚕豆的，对于爱吃蚕豆的我，忍不住买了一点回来尝鲜。 蚕豆味美且有丰富的营养价值，蚕豆中所含的胆碱是...
6862浏览量2016-03-13
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蘑菇炒肉的做法
这道菜是家常菜，适合很多种类的蘑菇，我这款用的是东北特产松树伞，喜欢的看看： 主料 干蘑菇150克 猪肉100克 辅料 盐...
7789浏览量2016-03-13
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炼乳南瓜粥的做法
老妈前期给的一个大大的南瓜，终于被我们全部消灭了光了。不容易啊，吃了快近一个月的时间，幸好是天气冷，放得住，否则早就要坏掉了。...
3956浏览量2016-03-12
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草莓奶香山药泥的做法
铁棍山药是河南焦作的著名特产之一，已有三千年种植历史，曾为历代皇室之贡品，属于四大怀药(怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花)的怀...
7406浏览量2016-03-12
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酸辣土豆丝的做法
特别喜欢土豆丝这一道菜，因为通常我切的土豆丝都很细的，且非常均匀，哈哈，可这一次不知怎么了，有点失败~ 酸辣土豆丝用料工具 ...
8961浏览量2016-03-12
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牛油果草莓思慕雪的做法
思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成...
8831浏览量2016-03-12
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皮蛋豆腐的做法
皮蛋拌豆腐是家常菜才一种，口味咸、辣、甜，具有健胃、透疹、增强免疫力、清热泻火、益气、解毒等功效。 皮蛋豆腐用料工具 ...
8944浏览量2016-03-12
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蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶用料工具 主料：柚子(半个)冰糖(20个)辅料 蜂蜜(30克) 厨具： 煮锅分类饮品甜味煮数小时普通难度 蜂蜜柚子茶...
1754浏览量2016-03-12
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山楂楂那个红艳艳-山楂卷的做法
当下时节，山楂大量上市，周边的同事开始晒着山楂美食，红彤彤的山楂，很喜人，又酸又甜，山楂卷，还是第一次制作，查阅了一下参考食谱，开始制...
5047浏览量2016-03-12
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干锅香辣牛蛙的做法
与干锅和汤锅相比，干锅汤少，浓稠，因而更显得味足。因此干锅的口味基本都是鲜香麻辣！第一次在家做牛蛙，选干锅的做法再合适不过了。...
3013浏览量2016-03-12
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韭菜炒千张的做法
韭菜下锅必须大火急炒翻炒几下断生即可。 主料 千张200克 韭菜150克 辅料 蚝油1小勺 精盐少许 鸡精少许 高...
6193浏览量2016-03-11
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白萝卜肋排汤的做法
家里来客人，想炖个汤来不急了，只能用高压锅做了 主料 肋排500克 白萝卜200克 辅料 料酒5克 盐7克 水3碗 白...
1954浏览量2016-03-11
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蒜蓉菠菜拌核桃仁的做法
周二那天，难得有人约，匆匆忙忙的收拾了东西出门。公车上习惯性的拿出包里的护手霜擦手，结果……竟然……是……防晒霜！难怪最近总...
9324浏览量2016-03-11
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青椒炒香干的做法
儿子最爱吃这种香干了，最近超市香干打折，我买了好多，炒个简单的家常小炒菜 主料 青椒100克 香干80克 辅料 盐4克 ...
4887浏览量2016-03-11
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咖喱鱼丸的做法
Q弹鱼丸，虽然被建议做清汤，但还是决定用咖喱。倒不是特别偏爱咖喱，只不过是忽然找到了一个消耗咖喱膏的方式。 随便找了个做...
8282浏览量2016-03-11
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多芒小丸子的做法
又到吃芒果的季节了，小胖要做芒果系列了，这个是做的多芒小丸子，很多甜品店都有卖的，价格也不便宜，做法非常简单，喜欢吃的亲自己在家...
3832浏览量2016-03-11
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台湾卤肉饭的做法
肉肉控的小朋友都喜欢吃台湾卤肉饭，在外面吃的东西始终不放心，自己做经济实惠吃的开心舒服 主料 米饭1碗 五花肉250克 ...
3129浏览量2016-03-11
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菠萝饭的做法
如果想要下酱油的话可以不用加盐 主料 菠萝1半 米饭适量 玉米1个 猪肉1块 香肠1根 辅料 蚝油1大勺 香菜适...
5202浏览量2016-03-11
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果树蛋饼早餐的做法
鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主要在蛋黄中）。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，因此吸收率...
1384浏览量2016-03-11
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白果烩鲜蔬的做法
食材过水时不能太久了，要保持脆性 主料 西兰花1棵 白果20颗 胡萝卜半根 红萝卜半根 莴笋小半根 蘑菇4个 辅料 ...
1345浏览量2016-03-11
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自制椒盐的做法
椒盐是一种家常调味品，可以购买成品，也可以自制。这个方法是妈妈教的，分享给大家。 主料 食盐150克 花椒粉20克 自制...
9298浏览量2016-03-11
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自制酸奶的做法
打开烤箱的第一时间，小朋友迫不及待的拿勺子尝了尝后，竖起大拇指说：“味道太棒啦！” 自制酸奶用料工具 主料：纯牛奶(450ml)...
5818浏览量2016-03-10
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初春小甜品-姜撞奶的做法
广式甜品中，很喜欢这道姜撞奶，营养又暖胃。以前去广州，偶尔会买袋装的粉状的姜汁撞奶，用开水一冲就OK。前两次因姜汁取得不够，失败...
7233浏览量2016-03-10
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清爽猪皮冻的做法
清爽猪皮冻用料工具主料：猪皮(一张)橙皮(3-4瓣)葱(一段)姜(3片)八角(1颗)桂皮(一只)辅料盐(适量) 酱油(适量)厨具： 煮锅分类家常菜...
8127浏览量2016-03-10
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电饭锅红烧肉的做法
红烧肉是办酒席必不可少的一道菜，用精选的五花夹心肉制作，肥中有瘦，入口即化。男女老少都很喜欢又可以解馋的一道美食。 电饭...
7222浏览量2016-03-10
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茼蒿炒海虾的做法
茼蒿炒海虾用料工具 主料：蒜(10克)茼蒿(500克)海虾(10只)辅料糖(1匙) 玉米油(1勺)盐(1匙)美极鲜味汁(0.5匙) 厨具： 炒锅...
3368浏览量2016-03-10
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炝炒土豆丝的做法
炝炒土豆丝用料工具 主料：土豆丝(1个)辅料 香菜(适量)辣椒节(适量)辣椒丝(适量)盐(适量) 鸡精(适量) 厨具： 炒锅分类热菜...
1295浏览量2016-03-10
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豆干咸肉炒小瓜的做法
咸肉和豆干挺搭配的，把咸肉煸出油来，正好被豆干吸收，加上小瓜片儿，爽爽的，一碟家常菜就这样出炉了。 豆干咸肉炒小瓜用料工具 ...
1845浏览量2016-03-10
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开胃消食山楂酱的做法
开胃消食山楂酱用料工具 主料：山楂(1500g)老冰糖(300g)辅料水(少量) 柠檬(半个) 厨具： 煮锅分类果酱酸甜酱一小时普通难...
7985浏览量2016-03-10
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藜麦玉米炒饭的家常做法
藜麦原产于南美洲，有7000多年的种植历史，它几乎集所有作物优点于一身，有修复体质、增强机体功能、调节免疫和内分泌、提高机体应...
3754浏览量2016-03-10
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腐竹秋耳炒肉的家常做法
我家的干货储备里，比较常见的有木耳、银耳、腐竹、粉丝、海带。如果因为各种原因家里没有买菜，随便取出一样，泡发，或拌或炒或做汤...
2702浏览量2016-03-10
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马拉糕的家常做法
马拉糕是传统的广式茶楼点心，相信很多朋友对它并不陌生，那海绵般的柔软感，带着浓浓的鸡蛋香味，还可以根据个人喜好添加不同的干果...
2900浏览量2016-03-10
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鲜嫩椒麻鸡的家常做法
椒麻鸡是新疆的名吃之一，与大盘鸡的受欢迎程度几乎齐名！这道菜也算是突然一天灵机一动想到要做的，网上一查，竟是源自新疆。其实跟...
4739浏览量2016-03-10
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赖汤圆的做法
赖汤圆也是成都的名小吃~~~不过这道小吃就非常出名了~~~来成都游玩的外地游客基本都会去吃的小吃之一~~~ 而赖汤圆的汤圆...
6446浏览量2016-03-10
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坚果牛奶煮燕麦的做法
（坚果牛奶煮燕麦）的主材料燕麦片是我最喜欢的早餐食材，燕麦的营养价值很多，其中，它可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力，很适合...
1916浏览量2016-03-10
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上汤白菜的做法
家里正好有吃剩下的白菜心，今天就用做上汤娃娃菜的做法，把白菜干掉。 主料 白菜1颗 皮蛋2个 胡萝卜半根 辅料 玉...
2278浏览量2016-03-10
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香浓咖喱土豆牛腩的做法
香浓，入味，下饭，好吃。主料牛腩200克 土豆100克 胡萝卜20克辅料咖喱粉20克 葱几段 姜2片 八角1个 山楂干几个...
6293浏览量2016-03-10
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凉拌香干的做法
香干是中国汉族传统名吃，是老百姓最常吃也很爱吃的一种豆制食品，早已脍炙人口，耐人品味。可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤...
5172浏览量2016-03-10
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奥尔良烤鱼的做法
今天烤鱼吃，儿子爱吃烤的鱼，今天的做法简单，用奥尔良烤肉料腌制新鲜的鱼，烤出来的鱼鲜嫩多汁，而且操作简单易上手 主料 黑鱼...
7696浏览量2016-03-10
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小米红枣南瓜粥的做法
这是一道非常常见的养生粥，好喝又养胃！ 主料 小米100克 南瓜200克 红枣5颗 辅料 冰糖50克 小米红枣南瓜粥的...
1474浏览量2016-03-09
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胡萝卜玉米筒骨汤的做法
吃多了油腻的大鱼大肉，来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤，热量低，真舒畅。还是那句话，简单的也能是美味的。 主料 猪筒骨700克 ...
7543浏览量2016-03-09