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豆浆冰糖粥的做法
第一次用豆浆煮粥，营养更丰富哦 主料 豆浆200毫升 大米50克 红枣30克 枸杞6粒 冰糖10克 辅料 水300毫升 ...
3788浏览量2016-01-22
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腐乳蒸鸡翅的做法
腐乳，这个扑鼻生奇臭，入口发奇香，回味素醇传统地道的中国美食，虽称不上餐桌佳肴，但却是如同美国人的可口可乐一样作为一种国人自豪...
1818浏览量2016-01-22
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营养早餐浓滑杏仁露的做法
一款营养价值很高的杏仁露，配上香滑的牛奶，浓郁丝滑，香甜可口，还具有美容养颜功效，是非常棒的饮品，爱美的朋友千万不要错过哦！ 主...
9892浏览量2016-01-22
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细腻红豆沙的做法
这这道菜甜度比较低 可加道适当调整甜度 主料 红豆200g 辅料 白沙糖50g 色拉油30g 水适量 细腻红豆沙的做...
4217浏览量2016-01-22
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清炒莴笋片的做法
清炒莴笋做法简单，营养丰富，非常好吃。 主料 莴笋1根 辅料 蒜1颗 小葱1根 食盐1/2茶匙 食用油适量 清炒莴笋...
1209浏览量2016-01-22
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黑天鹅与白天鹅的做法
Once upon a time… 很久很久以前，在童话森林的深处住着两个天鹅家族，黑天鹅与白天鹅。黑天鹅家族与白天鹅家族因为外表的不同，...
7348浏览量2016-01-21
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爽口小凉拌的做法
海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治...
4590浏览量2016-01-21
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【爽口小菜】爽口秋木耳的做法
凉菜是夏季的主打菜。但是大量进补，大块吃肉后，来点爽口小菜，那是很受欢迎的。无论是作为餐前开胃，还是作为餐后解腻，感觉都很不错...
2177浏览量2016-01-21
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素炒荷兰豆的做法
清爽的荷兰豆，脆脆的，一咬就有种清脆鲜嫩的感觉， 素炒荷兰豆用料工具 主料：荷兰豆(300g)木耳(2g)辅料 胡萝卜(50g)盐(适量)...
9544浏览量2016-01-21
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鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法
鱿鱼茨菰莲藕汤，因为有晒干的鱿鱼和骨头一起，在煲制时，整栋楼都飘香四溢。如果不喜欢鱿鱼香味的你，可将鱿鱼省略掉。其它不变。如...
2339浏览量2016-01-21
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菠菜鸡蛋汤的做法
零厨艺的鸡蛋汤，老少皆宜。 菠菜鸡蛋汤用料工具 主料：菠菜(3棵)鸡蛋(1个)辅料盐(3克)葱(适量) 厨具： 煮锅分类清淡煮十...
8278浏览量2016-01-21
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猪肉金针菇粉丝汤的做法
喝汤是老百姓的共同爱好，各家都有独特的鲜汤，吃肉不如喝汤的观点早已在每个人心里根深蒂固。汤，是人们所吃的各种食物中最鲜美可...
2325浏览量2016-01-21
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玉米豌豆炒虾仁的做法
虾仁滑嫩鲜美，营养丰富，所以总会受到孩子们的喜爱。今天这款玉米豌豆炒虾仁，也是我经常做给女儿吃的一道菜，每次炒好后，女儿都会拿...
4438浏览量2016-01-21
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沙茶炒牛肉西兰花的做法
欢迎关注微博@Love-sum 主料 牛肉250克 西兰花1个 辅料 沙茶酱1勺 黑胡椒粉少许 酱油1勺 黄油15克 食用小...
8537浏览量2016-01-21
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薯球粥的做法
木薯粉，又称泰国生粉，它在加水遇热煮熟后会呈透明状，口感带有弹性。看起来玲珑剔透。红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，是...
8870浏览量2016-01-21
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金针菇蛋皮丝拌菠菜的做法
这道金针菇蛋皮丝拌菠菜一端上桌就令人耳目一新，一棵棵碧绿的菠菜整整齐齐的摆在盘子中，在金针菇和蛋皮丝的衬托下，既好吃，又营养...
4368浏览量2016-01-21
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韭菜炒鸡蛋的做法
每天一个人的午餐，都不知道做什么吃好，逛市场看看，这韭菜特别新鲜，想起家里还有婆婆拿来的土鸡蛋，就想起来这么个吃法，简单易做，新手...
3321浏览量2016-01-21
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肉片炒青瓜的做法
喜欢青瓜的味道 主料 猪肉100克 青瓜500克 芹菜50克 辅料 油10克 盐5克 肉片炒青瓜的做法 1.准备好青...
2100浏览量2016-01-21
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速炒鳝鱼丝的做法
黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺...
9444浏览量2016-01-21
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巧克力碗冰淇淋的做法
巧克力碗冰淇淋，好玩的亲子游戏 主料 巧克力100克 辅料 冰淇淋冰淇淋粉，牛奶 巧克力碗冰淇淋的做法 1.把充...
4214浏览量2016-01-21
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开胃鲜美鱼汤的做法
就是辣么喜欢吃鱼~“你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春”。记得老人常常说秋脖子短，当我们还在留恋秋日的静...
5434浏览量2016-01-21
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洋葱炒鱿鱼须的做法
据说鱿鱼虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸，而牛磺酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。因此食用鱿鱼时，胆...
2397浏览量2016-01-21
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清炒大白菜的做法
清淡的一道菜 主料 大白菜400克 辅料 油15克 盐1勺 清炒大白菜的做法 1.准备好大白菜 2.洗净，切段 ...
8735浏览量2016-01-21
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茯砖咸奶茶的做法
这种做法就是新疆、内蒙等地少数民族做奶茶的方法，风味和西式奶茶很不同，富有砖茶特有的茶香，微咸的口味让奶茶喝起来口感更浓郁...
7759浏览量2016-01-21
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八宝饭的做法
我家小朋友喜欢的饭之一，水量可以调整，就是粘糯或者有嚼头的区别。主料大米50克 糯米100克辅料大枣5颗 蜜枣8颗 葡萄干30克 ...
3870浏览量2016-01-21
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韭黄炒豆皮的做法
韭黄是现在的应季蔬菜了，平时都是炒鸡蛋吃，但是感觉应该跟豆皮也挺配，就试着做了下 没想到还挺不错的，就馒头吃很下饭。这是一道...
4218浏览量2016-01-21
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盐焗鸡的做法
这道菜采用烤箱制作 主料 肉鸡1只(3斤) 辅料 盐焗鸡粉60克 盐焗鸡的做法 1.把鸡洗净晾干 2.把晾干的鸡...
1827浏览量2016-01-21
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清炒莴笋的做法
莴笋有种香香的味道，很是开胃。至于莴笋的做法也是众多，我比较喜欢的一种做法就是切丝清炒，能保持原味，吃起来特别的清香。 主...
8240浏览量2016-01-21
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乌发三黑米糊的做法
黑芝麻味甘，性平。归肝，肾，大肠经。可以补肝肾，益精血，润肠燥。对肝肾精血不足所致的头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘等...
2477浏览量2016-01-21
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鱼香肉丝的做法
鱼香肉丝的特点是咸鲜微辣，葱姜蒜味浓郁。其中最重要的调料是泡椒，鱼香肉丝在四川都是用青笋或者黄瓜做配料的，传到其他地区就变...
1580浏览量2016-01-21
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爆炒青椒鱿鱼卷的做法
鱿鱼营养价值很高，是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。富含人体必需的多种氨基酸，是一种营养保健型且风味很好的水产品，其营养价值...
9436浏览量2016-01-21
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八宝粥的做法
早餐适合的粥，配小菜馒头不错。 主料 大米100克 辅料 花生50克 枸杞10克 红枣4个 八宝粥的做法 1.所有材...
8491浏览量2016-01-21
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香甜黑米红枣饭的做法
主料 黑米80克 红枣5枚 丝苗米80克 蔓越莓干20g 提子干20g 苹果半个 辅料 白砂糖5克 香甜黑米红枣饭的做法...
6087浏览量2016-01-21
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炝炒藕片的做法
简单美味的家常菜。主料莲藕2节辅料食用油适量 干辣椒3个 食盐1/4茶匙 味精适量 细香葱1根炝炒藕片的做法1.准备两节莲...
9764浏览量2016-01-21
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味噌猪排饭的家常做法
这款用有机赤味酱做了道味噌猪排饭，对于味噌酱，在这之前自己并没有用它做过什么料理，这次也算是了解了下。味噌，又称面豉酱，是以黄...
7264浏览量2016-01-20
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笋燕的家常做法
笋燕鲜香微辣，入口顺滑 素有到南平未食笋燕等于白来之说 称之为笋燕，并不是完全是因为笋是这道菜的主料 据说，和一段故...
3558浏览量2016-01-20
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年菜金玉满堂的家常做法
今天大寒，再过十几天就是立春，春节也就不远了，虽然现在各种新式菜肴层出不穷，特别是孩子更喜欢西餐，但在年夜饭的餐桌上，还是以遵循...
2455浏览量2016-01-20
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香菇栗子烧排骨的做法
冬天是栗子上市的季节,素有“干果之王”的美誉.中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了“肾之果”的美...
7686浏览量2016-01-20
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醇香黑芝麻糊的做法
黑芝麻极受人们的欢迎，这不仅因为它醇香的滋味，还因为吃黑芝麻的好处实在是非常多。对于病后体弱的人们来说，吃些黑芝麻能够帮助...
1575浏览量2016-01-20
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宫保鸡丁的做法
宫保鸡丁的味型属于荔枝味加糊辣味。比较大众且甜蜜。宫保鸡丁则属于荔枝味，并带有煳辣为的特点。荔枝味是一种很形象的说法，适...
3686浏览量2016-01-20
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青椒土豆炒肉丝的做法
加强版的青椒土豆丝，非常非常下饭。 主料 土豆2个 猪肉(瘦)70克 尖椒3个 辅料 葱2根 淀粉1汤匙 酱油1/2茶匙 ...
8262浏览量2016-01-20
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西洋菜排骨汤的做法
西洋菜猪骨汤有清热、祛肝火、滋阴的效果，味道也很好 主料 排骨500克 西洋菜500克 生姜2片 蜜枣半颗 陈皮2小块 ...
2807浏览量2016-01-20
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蒜苔炒虾仁的做法
家常菜能让你吃出家的味道，感受家的温暖。 主料 蒜苔200克 虾仁150克 姜10克 葱10克 辅料 白糖1茶匙 料酒1勺...
1856浏览量2016-01-20
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大麦茶的做法
每次去川菜馆，我都特别喜欢喝哪里的大麦茶，苦香味的，解腻减脂。平时也可以在家里自己煮咯。 主料 大麦茶15克 辅料 ...
5993浏览量2016-01-20
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五花肉花生米炒芹菜的做法
花鱼儿家的菜菜来了。。。 主料 芹菜150克 熟五花肉65克 花生70克 辅料 油3汤勺 生抽1汤勺 盐0.5勺 五花...
1184浏览量2016-01-20
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松子仁大米粥的做法
花鱼儿家的吃吃~~~~~~~~~~松子仁大米粥，此粥有滋阴润燥、扶正补虚、润肠通便的作用，非常适合在寒冷干燥的冬季食用。而且松子性...
7134浏览量2016-01-20
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自制剁椒的做法
最简单的就是最美的。百搭的剁椒，送给无辣不欢的朋友。 主料 朝天椒250克 小米椒250克 姜1小块 蒜2个 辅料 盐...
6912浏览量2016-01-20
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油菜蕻鸡蛋煮汤圆的做法
我的早餐，我作主~~~~~~~~~~~【油菜蕻鸡蛋煮汤圆】，虽然我取了200克糯米粉和成了糯米团做成汤圆，结果只煮了一半，还有一半汤圆放入...
7076浏览量2016-01-20
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干煸四季豆的做法
简单美味的家常菜。 主料 四季豆450克 辅料 干辣椒4个 花椒10粒 食盐1/4茶匙 味精适量 食用油适量 干煸...
5161浏览量2016-01-20
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盐水虾的做法
这个菜做法非常简单，虾是很多人的热爱。我也是狂爱吃不止，这样白水煮的虽然不够过瘾，但是营养都锁住了的。非常的鲜美。相信没有...
1283浏览量2016-01-20
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生菜云吞粉的做法
早餐 主料 米粉200克 生菜50克 云吞100克 辅料 油15克 盐8克 生菜云吞粉的做法 1.准备好云吞和米粉 ...
8376浏览量2016-01-20
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河鲫鱼塞肉的做法
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于人体消化吸收。鲫鱼肉嫩味鲜，具有较强的滋补作用.....一道河鲫鱼塞肉很传统，是有着妈妈和外...
8397浏览量2016-01-20