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南瓜土豆米糊的做法
这几天整理菜谱~~居然发现了好多篇“古董”~~~ 我这性子真是不好，做菜拍拍照什么的还有兴致，整理菜谱就开始犯懒了~~~ 以...
5997浏览量2016-02-27
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清炒菜心的做法
一顿饭不可能缺少青菜吧 主料 菜心500克 辅料 油20克 盐8克 清炒菜心的做法 1.准备好菜心 2.切段，洗净...
9311浏览量2016-02-27
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南瓜燕麦米糊的做法
南瓜性温味甘，入脾、胃二经，能润肺益气、止咳止喘，并有利尿、美容等作用；燕麦含有丰富的膳食纤维，营养价值及其丰富，搭配南瓜制成米...
2970浏览量2016-02-27
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豆酱炒菜心的做法
年夜饭除了鱼肉等荤菜，青菜也是必不可少的。 关爱家人的健康，在食用油的选择上更不能马虎。 山茶油不饱和脂肪酸含量超过...
7733浏览量2016-02-27
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翠竹报春——虾仁小炒的做法
春天来了，万物萌芽竞生长，竹也不甘落后，笋尖破土而出，你追我赶看谁长得高。春天给人力量给人带来了更多的美食遐想，来，让我们用黄瓜...
5498浏览量2016-02-27
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菌菇养生滋补汤的做法
每个家庭都需要一碗好汤，好汤需要好的食材，好的食材并不是说一定要高档豪华的食材，普普通通在市场就能选购到的，是普罗大众最喜爱...
3814浏览量2016-02-27
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草莓酱的做法
自制草莓酱，远离防腐剂。 主料 草莓450克 柠檬半个 麦芽糖100克 白砂糖80克 草莓酱的做法 1.准备材料 2.清...
8863浏览量2016-02-27
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完爆KFC香辣鸡翅的做法
老婆喜欢的鸡翅，自己做的吃的安心，完爆KFC 主料 鸡翅中8只 辅料 洋葱1/4个 鸡蛋清1个 生抽1勺 料酒1/3勺 盐3g...
7152浏览量2016-02-27
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黑豆糯米粥的做法视频
黑豆糯米粥的材料：黑豆30g、糯米60g，水黑豆糯米粥的做法：将黑豆、糯米洗干净，放入高压锅内，加适量水，用温火煮成粥。...
7223浏览量2016-02-27
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自制枣泥的做法
过年前或买或送，家里存有很多红枣，这几天被休息在家，正好趁机捣鼓些吃的，做了很费时间的枣泥，纯手工的做法，保留了红枣的原汁原味，没...
2591浏览量2016-02-26
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手工牛轧糖的做法
春节前特地做了几盒纯手工牛轧糖，送给自己的家人品尝！本想多做一些，哪知道糖纸准备的少了，准备再购时，已无快递了，有点郁闷啊~~~ ...
4005浏览量2016-02-26
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黄花菜板栗煲鸡汤的做法
亲戚送来一只家养的土鸡，烹调时只放了最基本的生姜，加入最佳搭配的黄花菜和板栗，就香气四溢了。黄花菜健脑、抗衰老、含有丰富的...
7927浏览量2016-02-26
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蒜蓉虾仁西兰花的做法
西兰花除了有抗癌作用以外，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力，对高血压、心脏病有调节和预防的功用。 ...
7908浏览量2016-02-26
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黑蒜彩虹沙拉的做法
春夏季节，黄瓜、西红柿等都是应季蔬菜，将新鲜的瓜果蔬菜拼在一起，搭配上富含氨基酸、维生素、膳食纤维等多种营养元素的120天熟...
2059浏览量2016-02-26
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山药南瓜粥的做法
家常粥，具有滋补作用。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量...
7702浏览量2016-02-26
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抗癌黑米山药糊的做法
只看到那三黑：黑花生，黑米，黑麦，似乎也可以理解为什么这个搭配可以冠以抗癌的名号了。据说，黑花生富含硒元素，而硒被认为是抗癌防癌...
6661浏览量2016-02-26
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红糖当归鸡蛋养身汤的做法
这个呢特别适合女孩子喝，气血不足啊、月经不稳定啊、痛经都很适合喝…男孩子们学起来吧，不过最好看一点哈，我这纯属是剥壳太丑，导...
7457浏览量2016-02-26
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杏鲍菇胡萝卜肉酱的做法
传统的炸酱过于油腻，于是改良了这种炸酱。用杏鲍菇和胡萝卜丁作为肉丁的替代品，同时让杏鲍菇的鲜味和胡萝卜的甜味很好地融入肉...
5699浏览量2016-02-26
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咖喱鸡饭的做法
咖喱要不断搅拌，防止咖喱发苦 主料 鸡腿3根 胡萝卜1根 土豆1个 洋葱半个 辅料 生姜1小块 大蒜5瓣 咖喱块3块...
9213浏览量2016-02-26
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莲子百合豆浆的做法
百合具有滋阴、清肺热和除肺燥功效；莲子可健脾润肺、止咳化痰、养心安神；二者搭配，可以起到清肺热、止咳化痰之功效。 主料 ...
2853浏览量2016-02-26
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草莓奶昔的做法
奶昔有很多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。这些奶昔中加入了鲜果，富含有维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑...
5235浏览量2016-02-26
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花生猪脚汤的做法
花生猪脚汤，女生喝最好的汤，谁喝谁知道 主料 猪脚半只 花生300克 枸杞1小把 辅料 盐适量 胡椒粉3克 料酒10克 ...
1117浏览量2016-02-26
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家常南乳扣肉的做法
肉烂味香，肥而不腻，咸中稍带甜味。单独扣肉，没加荔浦芋头等。 主料 五花肉500克 辅料 腐乳(红)2块 葱10克 姜5克 ...
3052浏览量2016-02-26
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蒜毫炒鸡蛋的做法
做法简单，味道也比较好。 主料 蒜毫300克 鸡蛋3个 辅料 酱油适量 盐适量 十三香适量 鸡精适量 葱适量 食用...
9644浏览量2016-02-26
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海参鸡汤的做法
没有故事，就是无比鲜美又营养，不要亏待自己哟 主料 草鸡半只 刺参1只 辅料 花菇3-4朵 松茸2朵 花胶半勺 香叶3...
6788浏览量2016-02-26
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蒜叶香葱炒鸡蛋的做法
橄榄油，养生与食用价值俱备，能够促进血液循环，改善消化系统，保护皮肤提高内分泌系统功能，甚至有防癌作用；食用方面更可作为制作婴儿...
6592浏览量2016-02-26
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香菇炒木耳的做法
这个到菜清新爽口，我也比较喜欢吃香菇。我做的菜也没有什么技术含量，配料都是每家都必备的，希望大家喜欢。 主料 鲜香菇适...
9141浏览量2016-02-26
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蒲棒羊肉的做法
蒲棒，又名蒲包草、鬼蜡烛，中药名。多生于河畔，于芦苇丛中，是蒲蓬的棒子，蒲蓬的叶叫做蒲草，可用于编织，花粉可入药称为蒲黄。蒲棒蘸油...
1839浏览量2016-02-26
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香菇木耳淡菜汤的做法
香菇，又叫香蕈、冬菇，性味甘平，能健脾益胃。含有蛋白质，脂肪，多种氨基酸，多种维生素。木耳又叫云耳，性味甘平，能凉血润燥，含有蛋白质，糖...
2423浏览量2016-02-26
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肉丸油豆腐粉丝汤的做法
寒冷冬天，来一碗热乎乎的肉丸油豆腐粉丝汤再好不过了。 主料 肉馅250克 洋葱30克 荸荠30克 蛋液2汤匙 淀粉1汤匙 ...
4073浏览量2016-02-26
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火腿青菜粥的做法
孩子快开学了，早上给孩子做顿可口的粥，早起半个小时，冰箱里现成的食材，可口简单！ 主料 剩饭1碗 辅料 金华火腿适量 ...
5445浏览量2016-02-26
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竹芋茅根汤的做法
竹芋是广东人的煲汤常用材料，可清肺止咳；清热利尿，对肺热咳嗽；小便热痛都可有缓解作用。 主料 大骨400克 鲫鱼1条 辅料...
7536浏览量2016-02-26
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紫菜包饭的做法
儿子很喜欢吃的美食，做法简单，营养好吃，用来做早餐很不错。 主料 米饭2碗 黄瓜1根 火腿肠1根 胡萝卜1根 辅料 千...
6704浏览量2016-02-26
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腊肉炒泥蒿的做法
对于泥蒿（又名芦蒿、藜蒿），很多人可能不知道，可在湖北它是人们餐桌上的宠儿。泥蒿是生长在长江边沙滩上的一种外形似茼蒿的野菜，有...
9844浏览量2016-02-26
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青椒炒白玉菇的做法
家常菜---青椒炒白玉菇。青椒和蘑菇搭配，味道很不错。 主料 青椒2个 白玉菇2盒 辅料 油2勺 盐适量 味极鲜酱油...
6231浏览量2016-02-26
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紫薯银耳羹的做法
银耳不但营养丰富，而且口感也是极赞的。 主要有以下营养价值： 1.银耳富含维生素D，能防止钙的流失。 2.银耳蛋白质中含有17种氨基...
5622浏览量2016-02-24
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肉片炒菜心的做法
我家的采购员买了紫色的菜心，试试炒 主料 菜心500克 猪肉100克 辅料 油15克 盐5克 淀粉5克 蚝油5克 姜10克 ...
9803浏览量2016-02-24
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蒜蓉炒虾仁的做法
简单好吃的快手菜~喜欢的朋友一起做起来吧！新浪微博：jiajia厨房 主料 虾200克 蒜3瓣 辅料 植物油适量 盐少许 ...
4047浏览量2016-02-24
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自制养生黑豆浆的做法
两个孙子天天吃我做的早餐，来来去去，也就这些花样，俩小孩难免会吃腻。然后就羡慕别人家的孩子，可以每天去买肉包子吃，买豆浆喝。其...
3398浏览量2016-02-24
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腐乳烧蚕豆的做法
鲜香可口，素食精品。 主料 蚕豆250克 腐乳(红)1块 辅料 蚝油10克 生抽8克 盐2克 糖3克 姜2片 香油少许 水...
1700浏览量2016-02-24
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素拌粉皮的做法
粉皮泡软后和凉皮差不多，拌匀之后做凉皮吃，效果也不错 主料 粉皮2张 黄瓜1根 辅料 泡发的黑木耳适量 生抽适量 ...
3280浏览量2016-02-24
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元气早餐的做法
阳光灿烂的一个早晨，吃上一盘元气满满的大拼盘，有太阳有花草昆虫，当然会有一个好心情啦！ 主料 普通面粉1汤匙 香蕉1个 鸡...
9422浏览量2016-02-24
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木瓜三色汤圆的做法
元霄节虽然已经过去了，但是汤圆仍然可以做为早餐来吃哦。（在此先说明下，因为汤圆大部分是由糯米做成的，不提倡汤圆当霄夜哦，因为糯...
7821浏览量2016-02-24
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焗虾便当的做法
用吐司盒焗一份营养便当，搭配丰富一些，色彩漂亮一些，很美味。 主料 海虾5只 豌豆10克 豆腐丝5克 藕1节 西兰花1小朵 ...
3098浏览量2016-02-24
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油菜炒香菇的做法
来一道简单的家常炒油菜 主料 油菜150克 香菇80克 辅料 生抽5克 盐3克 水20克 油菜炒香菇的做法 1.青...
3700浏览量2016-02-24
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杂粮红枣粥的做法
在现代食物越来越精细的时候，适当的吃粗杂粮对养生来说非常有必要。这款杂粮粥有玉米、红米、黑米等食材，煮成粥营养好吸收。 ...
5222浏览量2016-02-24
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原味花生牛轧糖的做法
花生牛轧糖是小时候最甜美的记忆了，剥一块放在嘴里，使劲嚼呀嚼，满嘴的的奶香花生香，那时候感觉好幸福。现在学会了自己做，想吃就可...
3302浏览量2016-02-24
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干豇豆烧肉的做法
干豇豆烧肉做法类似于红烧肉，只是加上自家做的咸豇豆，一方面可以吸收肉的油脂，另一方面也可以增加揉的咸香味，吃起来美味无穷。 ...
9428浏览量2016-02-24
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茄子烧肉丝的做法
好久没吃这道菜了，今天试一下 主料 茄子1根 猪肉150克 辅料 盐4克 生抽5克 鸡精2克 食用油适量 茄子烧肉...
9224浏览量2016-02-24
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家常凉拌小豆腐的做法
清肠刮油，快手凉拌家常小菜儿~~ 主料 豆腐(北)50克 辅料 小葱15克 洋葱10克 木耳10克 鸡粉1克 芝麻油1勺 黑...
5909浏览量2016-02-24
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青橄榄猪肺汤的做法
节放大假，大家也经常“百无禁忌”，家家几乎都有满桌的点心零食,特别是过年的传统食品，煎堆，酥角，蛋散等，吃多了，开始有上火症状.。青...
2952浏览量2016-02-24
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西洋菜的做法
西洋菜口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。西洋菜营养丰富而较全面，每100克鲜重中，维生...
8166浏览量2016-02-24