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【花甲的营养】花甲怎么做好吃_花甲怎么洗
花架的营养成分很多，有对人体起着非常重要的蛋白质，有能降低“三高”的胆固醇，有能加快人体新陈代谢的碘元素，还有能补充人体所需元...
9540浏览量2016-03-19
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【红烧黄鱼的做法】红烧黄鱼的家常做法_红烧黄鱼的做法大全
黄鱼是一种营养价值很高的海产品，最常见的做法就是采用红烧的方式来做。红烧黄鱼的做法非常简单，只要掌握两大点，就能做出美味的红...
5906浏览量2016-03-19
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【淡菜的营养价值】淡菜怎么做好吃_淡菜怎么挑选
淡菜不是蔬菜，不要傻傻分不清！说起淡菜，大家是不是在潜意识里面就想起蔬菜的模样呢？其实此淡菜非大家所想的蔬菜，淡菜是大众化的海鲜...
3215浏览量2016-03-19
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【大闸蟹的做法】大闸蟹的做法_大闸蟹怎么吃
大闸蟹属于一种海鲜，其是一种营养价值极高和味道十分鲜美的食物，因此人们常常抵挡不住它的魅力。那么美味的大闸蟹的做法有哪些呢？...
6531浏览量2016-03-19
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【黄鱼的营养价值】黄鱼怎么做好吃_黄鱼的家常做法
黄鱼有“大黄鱼”和“小黄鱼”之分，端午节前后是大黄鱼的食用时期，清明至谷雨是小黄鱼的食用时期。那么，黄鱼的营养价值体现在哪些...
4982浏览量2016-03-19
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【阳澄湖大闸蟹】阳澄湖大闸蟹的做法
阳澄湖大闸蟹是一种营养价值非常高的海鲜，其肉质鲜美，在全世界都颇负盛名。那么阳澄湖大闸蟹怎么吃好吃呢？阳澄湖大闸蟹的营养价值...
3162浏览量2016-03-19
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【南美白对虾】南美白对虾的做法
南美白对虾是世界养殖产量最高的三大虾类之一，其肉质鲜美、肥嫩，营养价值高，是男女老少都喜欢的一道食物。那么，南美白对虾的营养价...
9208浏览量2016-03-19
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【凤尾对虾】凤尾对虾是哪个地方的菜
在海鲜类中，虾应该属于受欢迎程度较高的一类。而说到虾，就不得不说一说虾类中的“明星”---对虾了。对虾营养价值非常高，其中有一道...
9378浏览量2016-03-19
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【淡菜干怎么吃】淡菜干的营养价值_淡菜干多少钱一斤
淡菜干是咸菜？很多人都酱紫认为。其实淡菜干是海产品的一种，叫做海蚌、青口或者海虹，淡菜干可是一种经济实惠而且营养价值一级棒的...
9421浏览量2016-03-19
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【鲜淡菜的做法】鲜淡菜的营养价值_鲜淡菜的宜忌人群
淡菜虽然名为菜，但是却是一种常见的海产品，属于贻贝科动物的贝肉。其味道鲜美，营养也很丰富，跟很多食物都能搭配做菜，而且具有一定的...
9760浏览量2016-03-19
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【淡菜排骨汤】淡菜排骨汤的做法_淡菜排骨汤的营养价值
淡菜是一种大众化的海产品，很多沿海地区的宝妈们对淡菜可是情有独钟哦！淡菜外面有着大壳，里面却是柔软的肉，在吃的时候必须要干净，避...
6875浏览量2016-03-19
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【淡菜干怎么洗】淡菜干怎么吃_淡菜干的营养价值
淡菜是贻贝的贝肉，也叫做青口，有“东海夫人”的美称。很多不住在沿海地区的小伙伴对淡菜了解不多，一听到淡菜这个名字，都以为是某种...
6405浏览量2016-03-19
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【斑节对虾】斑节对虾的做法
一谈起虾，我们就会想起它鲜嫩的口感。而作为虾中之霸的“斑节对虾”那饱满的肉感更无法令我们忘怀。那么斑节对虾它的营养价值有...
9904浏览量2016-03-19
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【淡菜干怎么发】淡菜干的营养价值_淡菜干怎么做好吃
拥有东海夫人美誉的淡菜是何方神圣？大家会不会误以为是某种蔬菜呢？其实淡菜并非是蔬菜，而是贻贝科动物的贝肉。而淡菜干是由新鲜...
7602浏览量2016-03-19
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【冬瓜淡菜汤】冬瓜淡菜汤的做法_冬瓜淡菜汤营养价值
不知道大家还记得《舌尖上的中国2》里介绍的淡菜吗？淡菜不是蔬菜，是一种海鲜，贻贝煮熟去壳晒干就成了淡菜。歪果仁习惯用淡菜配薯条...
9489浏览量2016-03-19
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【干贝粥】干贝粥的家常做法_干贝粥怎么做
干贝是由新鲜扇贝风干制成的干制品，它是一种营养价值非常丰富海鲜，同时也是大众喜爱的滋补良品。干贝粥是由干贝和大米熬制而成的...
4065浏览量2016-03-19
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【淡菜是什么】淡菜的做法_淡菜的功效
淡菜是大众化的海鲜品，它是贻贝科动物的贝肉。淡菜的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，还含有8种人体必需的氨基酸等。淡菜的功效也...
5366浏览量2016-03-19
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【干贝的家常做法】干贝是什么_干贝怎么吃
干贝是中国著名的海产“八珍”之一，它非常名贵，不仅仅因为口感鲜美，更因为超高的营养价值。干贝的营养成分非常丰富，而且干贝因为富...
4027浏览量2016-03-19
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【淡菜粥】淡菜粥的做法_松花淡菜粥
淡菜粥是一款非常营养的粥品，它的主料一般为淡菜和粳米。淡菜有补肝肾、益精血、和降血压的功效，可为妇女产后滋补之用。粳米则可...
6660浏览量2016-03-19
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【淡菜汤的做法】淡菜和什么熬汤好_淡菜汤的营养价值
淡菜，你以为是蔬菜？它可是味道鲜美的海鲜哦。有看过舌尖2的筒子可能会记得它。从海里挖出来的淡菜清洗掉沙子之后直接放入汤锅中，搭...
6853浏览量2016-03-19
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【干贝是什么】干贝的家常做法_干贝怎么吃
干贝是扇贝的干制品，古人对干贝的形容是“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝口感的鲜美程度。新鲜的扇贝的裙边风干之后便成了干...
5827浏览量2016-03-19
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【淡菜汤】淡菜汤的做法_香菇木耳淡菜汤
淡菜汤是一道非常有营养的汤，它的主料是淡菜。淡菜是由贻贝煮熟晒干而成，而贻贝本身是营养价值非常高的双壳类软体动物。贻贝有补...
5222浏览量2016-03-19
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【淡菜怎么洗】淡菜的做法_淡菜是什么
淡菜是贻贝科动物的贝肉，也叫青口，雅号“东海夫人”。淡菜主要生长在海滨岩石上，外壳呈青黑褐色，口感鲜美，营养价值也很高，更是被称作...
4953浏览量2016-03-19
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【鲍鱼捞饭的做法】鲍鱼捞饭的家常做法_鲍鱼捞饭的做法大全
鲍鱼捞饭是一道好吃又营养的传统名点。鲍鱼捞饭的做法其实并不难，许多人都会在家尝试自制鲍鱼捞饭，而且做出来味道也是杠杠的！鲍鱼...
5209浏览量2016-03-19
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【淡菜的做法】淡菜干怎么吃_新鲜淡菜的做法
淡菜是一种常见的海产品，其味道鲜美，营养也很丰富，跟很多食物都能搭配做菜，而且具有一定的食疗功效。那么，淡菜的做法有哪些呢？孕妇能...
1292浏览量2016-03-19
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【干贝的营养价值】干贝的功效与作用_干贝的热量
干贝是新鲜扇贝风干后的干制品，它的营养价值非常高。干贝小小圆柱形的外形并不起眼，但是其富含的多种营养元素却能有效补充人体所...
8454浏览量2016-03-19
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【金枪鱼的营养价值】金枪鱼的做法_金枪鱼三明治
金枪鱼也叫鲔鱼，是一种海洋生物。其既可以制作成为菜肴，也可以加工成罐头等食品。如此广泛运用的金枪鱼的营养价值有多高呢？这是本...
5861浏览量2016-03-19
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【淡菜的功效】淡菜的营养价值_淡菜的做法大全
淡菜虽然称之为菜，但却不是蔬菜，而是贻贝贝肉的干制品，因其味美而淡，故称为“淡菜”。淡菜所含的营养丰富而全面，因而又有“海中鸡蛋...
8129浏览量2016-03-19
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【鲍鱼粥的做法】鲍鱼粥的家常做法_鲍鱼粥怎么做
鲍鱼，以味道鲜美，肉质滑嫩，营养鲜美而著称。古时候，鲍鱼被视为“珍馐美味”，这是因为鲍鱼的营养价值非常高，富含着丰富的球蛋白。很多...
4976浏览量2016-03-19
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【红烧鲍鱼的做法】红烧鲍鱼的家常做法_红烧鲍鱼怎么做
鲍鱼的肉质肥美鲜嫩，又富含营养，受到许多人的青睐，特别是到了秋天，很多人都喜欢喝鲍鱼汤来滋补身体。其实鲍鱼不止可以拿来炖汤，它还...
4597浏览量2016-03-19
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【金枪鱼罐头怎么吃】金枪鱼罐头的营养价值_金枪鱼罐头吃多会胖吗
虽然没法子经常看到新鲜的金枪鱼，而且也不是土豪，有钱就能任性，可以顿顿上日本馆子吃金枪鱼寿司，但是可以买个金枪鱼罐头回家自己慢...
8346浏览量2016-03-19
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【淡菜干】淡菜干怎么吃_淡菜干怎么做好吃
淡菜干是贻贝科动物的贝肉。由于新鲜的贻贝肉难以长期保存，因而经一些列的加工之后制作成淡菜干。那么，淡菜干的清洗方法是怎样的？...
6967浏览量2016-03-19
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【清蒸鲍鱼的做法】清蒸鲍鱼的家常做法_清蒸鲍鱼怎么做
清蒸鲍鱼，离不开一个字：蒸。我们都知道，清蒸的菜肴通常都能保持食材的原汁原味，鲜美异常。而这道清蒸鲍鱼也的确不负众望，既能保留鲍...
9678浏览量2016-03-19
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【金枪鱼罐头减肥吗】金枪鱼罐头减肥餐怎么吃_金枪鱼罐头可以经常吃
在这个以瘦为美的时代，你的肥膘减掉了吗？每个女孩都希望自己拥有魔鬼般的身材，因此一直在减肥道路上孜孜不倦地探索着。说到减肥，金...
3739浏览量2016-03-19
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【金枪鱼三明治的做法】金枪鱼三明治热量_金枪鱼三明治可以隔夜吗
你是否是忙碌于公务的工作狂呢？你是不是总是因为上班匆忙而没有吃早餐呢？上班族往往很容易忽视早餐的重要性，总是不吃早餐。其实长...
5650浏览量2016-03-19
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【淡菜干怎么做好吃】淡菜干的营养价值_淡菜干的宜忌人群
喜欢吃海鲜的小伙伴对于淡菜干肯定不会陌生，淡菜就是是贻贝科动物的贝肉，淡菜干是由新鲜的淡菜经过煮制和曝晒制作而成的，是一种常...
2170浏览量2016-03-19
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【鲍鱼汤的做法】鲍鱼汤的家常做法_鲍鱼汤怎么做好吃
鲍鱼是一种珍贵的海产，有“海底八珍”之美称。鲍鱼的吃法很多，例如红烧、清蒸等。如今，大多数人也喜欢用鲍鱼炖汤，因为鲍鱼汤既保留...
5136浏览量2016-03-19
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【鲍鱼的营养价值】鲍鱼的功效与作用
鲍鱼是一种中国传统的名贵食材，位居四大海味之首。鲍鱼是一种非常原始的贝类，它肉质鲜美，营养丰富。鲍鱼的营养价值极为丰富，鲍鱼肉...
8929浏览量2016-03-19
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果树（蔬）沙拉的做法
果树（蔬）沙拉用料工具 主料：西兰花(适量)芒果(适量)土豆(1个)辅料 橄榄油(2勺)酸乳酪沙拉酱(适量)白糖(1勺) 厨具： 蒸锅分...
7964浏览量2016-03-18
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【金枪鱼披萨的做法】金枪鱼披萨酱的用料_金枪鱼披萨热量有多少
金枪鱼是海鱼的一种，在香港金枪鱼也叫做吞拿鱼，因为金枪鱼的优质蛋白质含量高大上，而且脂肪和热量都十分低，因此受到了万千女性的喜...
7350浏览量2016-03-18
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【金枪鱼罐头有营养吗】金枪鱼罐头哪个牌子好_金枪鱼罐头减肥吗
金枪鱼享有海底鸡的美誉，国际营养组织也把金枪鱼推荐为世界三大营养鱼类之一。金枪鱼可以制作寿司、刺身，还能做成罐头哦。制作...
8521浏览量2016-03-18
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【金枪鱼的做法】金枪鱼的营养价值_孕妇能吃金枪鱼吗
金枪鱼是西餐和日本料理中常见的食材，也是一种非常名贵的鱼类。金枪鱼不仅口感好，而且营养价值超高。金枪鱼所含的EPA和DHA这两种...
3720浏览量2016-03-18
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【蓝鳍金枪鱼】蓝鳍金枪鱼的营养价值_蓝鳍金枪鱼的功效
蓝鳍金枪鱼分布于全球各大海域，其体长长达225厘米，是金枪鱼里面体形最大的一种，其可作为食材。但是随着人们的大量捕捞，蓝鳍金枪鱼变...
6991浏览量2016-03-18
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【金枪鱼寿司】金枪鱼寿司的做法
金枪鱼不仅可以清蒸、红烧，还可以制作成金枪鱼罐头，但是这些外出野餐的时候不适宜携带，而金枪鱼寿司就是一种简单易携带的食物。那...
3374浏览量2016-03-18
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【金枪鱼刺身】金枪鱼刺身的做法_蓝鳍金枪鱼刺身
金枪鱼刺身是由日本那边兴起的美食，其充分保留了鱼的营养价值，那么金枪鱼刺身的做法是怎样的呢？金枪鱼的吃法是怎样的呢？金枪鱼的其...
7849浏览量2016-03-18
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【金枪鱼土豆泥沙拉】金枪鱼土豆泥沙拉怎么做_如何选购金枪鱼
相信很多人都吃过金枪鱼土豆泥沙拉。在这么注重养生的氛围里，大家都应该非常关注金枪鱼土豆泥沙拉的营养价值与热量。也想自己就...
2361浏览量2016-03-18
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【金枪鱼罐头的做法】金枪鱼罐头怎么吃_金枪鱼罐头要多少钱
说到鱼罐头，相信大家都不陌生了，那香喷喷的味道，相信大家吃一次都难以忘怀。鱼罐头有很多的品种，金枪鱼罐头就是其中一种。金枪鱼罐...
6483浏览量2016-03-18
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【清蒸金枪鱼的做法】清蒸金枪鱼要蒸多久_清蒸金枪鱼营养价值
吃过清蒸金枪鱼的宝妈举个爪子哈！味道鲜美！肉嫩刺少！！富含DHA！！！补脑必吃深海鱼金枪鱼。金枪鱼，也就是吞拿鱼，岛国的吞拿鱼寿司吃过没？金枪...
1418浏览量2016-03-18
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【金枪鱼罐头热量】金枪鱼罐头减肥吗_金枪鱼罐头有营养吗
相信众多宅男宅女周末不喜欢出门，但是肚子温饱问题需要解决啊，怎么破？很多人就选择了鱼罐头。鱼罐头买回来，直接开盖开吃，超级方便，懒...
5000浏览量2016-03-18
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【金枪鱼罐头好吃吗】金枪鱼罐头有营养吗_金枪鱼罐头要怎么做
相信大家在日常生活中都吃过鱼罐头，鱼罐头最大的特点就是香味特浓，让人食欲大开。常见的鱼罐头有金枪鱼罐头，金枪鱼的营养价值是很...
5382浏览量2016-03-18
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【金枪鱼沙拉】金枪鱼沙拉的做法_金枪鱼沙拉热量
沙拉日渐受到了人们的热爱，不仅仅是因为其热量低可以减肥，其味道也相当可口。而，金枪鱼沙拉就是沙拉的一种，那么金枪鱼沙拉怎么做呢？...
3192浏览量2016-03-18
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【金枪鱼罐头】金枪鱼罐头怎么吃_金枪鱼罐头有营养吗
金枪鱼，也叫吞拿鱼，鲔鱼，其是重要商品食用鱼的其中一种。金枪鱼可以制作成金枪鱼罐头，其不仅具有对人体有益的营养物质，还十分美味可...
4662浏览量2016-03-18