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【小米的营养价值】小米的功效_小米的家常做法
作为五谷杂粮之首，小米的营养价值非常高，富含多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。这些营养元素都是人体所需的，因此适当食用小...
5058浏览量2016-02-22
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【南瓜山药小米粥】南瓜山药小米粥的功效_南瓜山药小米粥的营养价值
南瓜、山药和小米粥都是营养很丰富的食物，将这几种食物组合在一起，其营养自然是很高的，而南瓜山药小米粥也是一道比较受欢迎的日常...
7759浏览量2016-02-22
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【小米燕麦粥的做法】小米燕麦粥的营养价值_小米燕麦粥的功效
阳光明媚的早晨，煮上一碗小米燕麦粥，浓郁的香味即刻弥漫，浓稠甜糯的口感，入口的那瞬间你已爱上这份温暖。营养与美味，在小米燕麦粥身...
7930浏览量2016-02-22
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【小米的营养价值】小米的功效_小米的家常做法
作为五谷杂粮之首，小米的营养价值非常高，富含多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。这些营养元素都是人体所需的，因此适当食用小...
5057浏览量2016-02-22
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【南瓜山药小米粥】南瓜山药小米粥的功效_南瓜山药小米粥的营养价值
南瓜、山药和小米粥都是营养很丰富的食物，将这几种食物组合在一起，其营养自然是很高的，而南瓜山药小米粥也是一道比较受欢迎的日常...
7759浏览量2016-02-22
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【小米南瓜粥的做法】小米南瓜粥的功效_小米南瓜粥的热量高吗
小米南瓜粥是用小米和南瓜熬制而成的养生粥，南瓜味香浓，口感微甜，用来做早餐最合适不过了！小米南瓜粥的熬制方法很简单，而且它是一种...
4582浏览量2016-02-22
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【薏米小米粥的做法】薏米小米粥的功效_薏米小米粥的营养价值
现在越来越多的人喜欢熬薏米小米粥喝，薏米小米粥的做法也是各种各样，大家还可以根据个人的口味加入红豆、黑米等做成多种口味的营...
9586浏览量2016-02-22
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【小米燕麦粥的功效】小米燕麦粥的做法_小米燕麦粥的食用禁忌
对于很多家庭主妇来说，每天都面对的问题，就是“我们今天吃什么”。尤其是早餐，这对于一家老小来说，是最重要的一餐。如何吃的饱、吃...
4539浏览量2016-02-22
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【燕麦片的功效与作用】燕麦片的做法大全_燕麦片的营养价值_西麦燕麦
燕麦是一种具有高能量以及高营养的食物，同时他所含有的糖分也是比较少的，所以是受到很多人群喜欢的一种食物。现代科学研究发现，吃...
7457浏览量2016-02-22
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【薏米小米粥的功效】薏米小米粥的营养_薏米小米粥的做法
薏米是补身药用佳品，在饮食和医疗方面都占有很重要的地位。薏米值得喝是源于它的功效，大量科学研究表明，薏米是一种抗癌药物；作为...
8208浏览量2016-02-22
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【燕麦片减肥】燕麦片怎么减肥_燕麦片减肥方法_即食燕麦片能减肥吗
女人真是不容易，为了保持苗条的身材，拒绝了多少美食的诱惑。不能大饱口福也就算了，还要忍受饥饿的考验。二十一天减肥法、苹果减肥...
8785浏览量2016-02-22
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【薏米小米粥的做法】薏米小米粥的功效_薏米小米粥的营养价值
现在越来越多的人喜欢熬薏米小米粥喝，薏米小米粥的做法也是各种各样，大家还可以根据个人的口味加入红豆、黑米等做成多种口味的营...
9586浏览量2016-02-22
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【小米南瓜粥的做法】小米南瓜粥的功效_小米南瓜粥的热量高吗
小米南瓜粥是用小米和南瓜熬制而成的养生粥，南瓜味香浓，口感微甜，用来做早餐最合适不过了！小米南瓜粥的熬制方法很简单，而且它是一种...
4583浏览量2016-02-22
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【小米燕麦粥的功效】小米燕麦粥的做法_小米燕麦粥的食用禁忌
对于很多家庭主妇来说，每天都面对的问题，就是“我们今天吃什么”。尤其是早餐，这对于一家老小来说，是最重要的一餐。如何吃的饱、吃...
4539浏览量2016-02-22
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【燕麦片的功效与作用】燕麦片的做法大全_燕麦片的营养价值_西麦燕麦
燕麦是一种具有高能量以及高营养的食物，同时他所含有的糖分也是比较少的，所以是受到很多人群喜欢的一种食物。现代科学研究发现，吃...
7457浏览量2016-02-22
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【薏米小米粥的功效】薏米小米粥的营养_薏米小米粥的做法
薏米是补身药用佳品，在饮食和医疗方面都占有很重要的地位。薏米值得喝是源于它的功效，大量科学研究表明，薏米是一种抗癌药物；作为...
8208浏览量2016-02-22
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【燕麦片减肥】燕麦片怎么减肥_燕麦片减肥方法_即食燕麦片能减肥吗
女人真是不容易，为了保持苗条的身材，拒绝了多少美食的诱惑。不能大饱口福也就算了，还要忍受饥饿的考验。二十一天减肥法、苹果减肥...
8784浏览量2016-02-22
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【小米南瓜粥的功效】小米南瓜粥的营养_小米南瓜粥的适宜人群
小米南瓜粥大家一定都吃过，但是大多数人其实都并不了解小米南瓜粥的功效具体有哪些。它不仅仅是一道色香味俱全的营养粥品，还是养...
7088浏览量2016-02-22
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【红糖小米粥的做法】红糖小米粥的营养_红糖小米粥的功效
红糖是未经过高度提炼的蔗糖成品糖，除了具备糖的功能外，还保留了蔗糖大多数的营养成分，有胡萝卜素、核黄素、烟酸等多种维生素和...
8827浏览量2016-02-22
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【燕麦片的吃法】燕麦片怎么吃_燕麦片的做法大全_即食燕麦片的吃法
现在，越来越多的人喜欢用燕麦片做吃的。那么，燕麦片的吃法有哪些呢？燕麦片怎么做好吃呢？燕麦片营养价值高，包含了人体所需的8种氨基酸...
7473浏览量2016-02-22
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【糯小米和小米的区别】糯小米和小米的功效_糯小米和小米的做法
糯小米和小米长得很相似，但是这两者之间的区别是什么呢？其实糯小米和小米在日常生活中都是很受欢迎的美食，但是两者因为相似而时常...
1229浏览量2016-02-22
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【小米南瓜粥的营养】小米南瓜粥的功效_小米南瓜粥怎么做好吃
小米南瓜粥不仅色香味俱全，而且还具有很高的营养价值。小米南瓜粥的营养成分非常多样，小米富含多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化...
4672浏览量2016-02-22
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【黄小米和小米的区别】黄小米和小米的功效对比_黄小米和小米的吃法
黄米和小米都是我们日常生活中非常熟悉的主粮，对于这两种粮食，很多人存在着不少的疑惑，因为黄米和小米颜色差不多，很多人都很难把这...
3177浏览量2016-02-22
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【红枣小米粥的功效】红枣小米粥的营养价值_红枣小米粥怎么做好吃
现在越来越多的人喜欢喝红枣小米粥，因为一碗普普通通的红枣小米粥具有健脾益胃、补气养血、养血安神等多种功效，同时红枣小米粥的...
7113浏览量2016-02-22
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【小米绿豆南瓜粥】小米绿豆南瓜粥的做法_小米绿豆南瓜粥的功效
如今人们的养生意识逐渐增强，不少的粗粮都大受欢迎。作为一种常见的养生粥，小米绿豆南瓜粥营养又美味，而且做法很简单，在家熬制十分...
1889浏览量2016-02-22
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【小米粥的做法】小米粥养胃吗_小米粥要煮多久_小米粥的营养价值
小米粥是北方人常喝的粥，也是不少人都喜爱的一道食补粥品。小米有着顽强的生命力，也被称作是五谷至首，可见小米在粗粮中的地位。小...
7215浏览量2016-02-22
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【桂圆红枣小米粥】桂圆红枣小米粥的营养_吃桂圆红枣小米粥的好处
桂圆红枣小米粥选用小米、红枣、桂圆作食材，搭配少许冰糖、枸杞熬制而成。这一款养生粥的口感很好，主要是因为其主要的是那种食材...
2809浏览量2016-02-22
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【红薯粥】红薯粥的做法大全_红薯粥的功效与作用
红薯粥的益处多多，但是不少人对它的认识仅限于与大米一同熬制，殊不知红薯粥的 种类繁多，与不同的食材搭配食用功效也会有不同。尤其...
5056浏览量2016-02-21
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【燕麦怎么泡】燕麦的多种搭配_燕麦的减肥功效
散发着热气的香甜牛奶，冲泡一包速溶燕麦，让新的一天美丽开始！一杯燕麦，阻挡了严寒与饥饿，让早起的每一天都轻松有趣！ 燕麦只是早餐期间...
4642浏览量2016-02-21
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【燕麦怎么煮粥】燕麦的功效与作用_燕麦的吃法_燕麦减肥的方法
大米粥、小米粥、八宝粥……这些粥是不是都吃腻了？不妨尝试一下燕麦粥吧，绵绸香郁，保证是你早餐桌上的“最受欢迎奖”得主。那么燕...
3292浏览量2016-02-21
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【燕麦怎么煮】燕麦的多种吃法_燕麦面包的做法
清晨的阳光洒落枕边，燕麦粥的纯纯香味唤醒你的味觉，没有晨起的煎熬，没有贪恋被窝的想法，就这样在甜美与温暖中开始一天的奋斗！同样的...
8136浏览量2016-02-21
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【燕麦粉】燕麦粉的功效与作用_燕麦粉怎么吃
燕麦粉是什么？其实燕麦粉就是由去壳后的燕麦做成面粉高度精制而成的，且具有全谷类的特点——少量的脂肪，以及含有丰富的可溶性...
3036浏览量2016-02-21
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【燕麦的热量】燕麦怎么吃_燕麦的营养_燕麦能减肥吗
燕麦在中国的种植历史非常悠久，而且遍布各种高原、山区和北部高寒地带。燕麦适应性非常强，产量也高，非常容易种植。在美国《世代》...
7603浏览量2016-02-21
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【燕麦怎么吃】燕麦的吃法_燕麦的做法
燕麦又称莜麦，是经济价值很高的粮食作物。它除了含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质人体所需的三大营养物质之外，还有B族维生素、钙、铁...
1020浏览量2016-02-21
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【红薯饼】红薯饼的做法_红薯饼的家常做法_红薯饼怎么做
红薯饼是一道传统的汉族点心，以红薯、面粉、小米面、白糖、鸡蛋等制作而成。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生...
4932浏览量2016-02-21
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【燕麦减肥法】燕麦减肥法有用吗_燕麦怎么吃_燕麦的营养
众多爱美的吃货最关心的一个问题就是吃什么减肥。说到减肥就一定要节食，有没有哪种食物吃了不仅能保持身体所需的营养，还能够瘦身？...
2989浏览量2016-02-21
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【红薯粉条】红薯粉条的做法_红薯粉条的营养价值_红薯粉条怎么做好吃
红薯粉条，又称粉丝，是如今家常菜中比较常见的一种食材，主要原材料就是红薯了，因此它包含了红薯中的多种养分，同时这些养分要比红薯更易...
3045浏览量2016-02-21
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【燕麦减肥】燕麦减肥食谱_燕麦减肥法
女人真是不容易，为了保持苗条的身材，拒绝了多少美食的诱惑。不能大饱口福也就算了，还要忍受饥饿的考验。二十一天减肥法、苹果减肥...
1554浏览量2016-02-21
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【红薯的热量】红薯热量高吗
不少妈妈们都闻红薯而色变，只因为红薯的热量高。红薯的热量真的高吗？红薯的热量到底是多少？吃它真的会发胖吗？红薯怎么吃热量会小一些...
8507浏览量2016-02-21
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【燕麦怎么吃可以减肥】燕麦的营养价值_燕麦适合哪些人吃
走在大街上，放眼望去，你会发现很多身体发福的人。不可否认，这就是生活变好了之后，人们的饮食也发生了变化的结果。过去，人们很难吃到...
9711浏览量2016-02-21
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【拔丝红薯】拔丝红薯的做法_拔丝红薯的家常做法
拔丝红薯是一道甜蜜的菜品，主要材料是红薯与冰糖，制作过程比较简单，就是把红薯在冰糖水的高温中煎炸，让糖分充分的融合到红薯中。拔...
3144浏览量2016-02-21
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【燕麦片】燕麦片的功效与作用_燕麦片的吃法_燕麦片怎么吃
燕麦是一种具有高能量以及高营养的食物，同时他所含有的糖分也是比较少的，所以老少皆宜。这么一说我们对燕麦片并不陌生，但还是有很...
3543浏览量2016-02-21
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【紫薯的营养价值】紫薯的做法_紫薯的功效
随着生活节奏的加快，大家对于健康的追求也是非常重视的，现在面对吃食，已经不再是以前的单单只求温饱了。对于食物很多人都知道，吃五...
2118浏览量2016-02-21
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【煮紫薯的水能喝吗】紫薯煮出来是蓝色的_紫薯家常做法
紫薯的营养价值很高，也因为价格便宜，所以是我们厨房常见的食物之一。紫薯中含有花青素，而花青素是一种遇到碱性物质就会变成蓝绿色...
1464浏览量2016-02-21
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【薯怎么做给宝宝吃】紫薯宝宝几岁可以吃_紫薯怎么做辅食
经过了炎炎一夏的各种折腾，宝贝们的身体会变得比较虚弱，入秋后，天气凉爽，正值换季，此时吃有助补气、健脾、养血的紫薯就正合适了。紫...
1994浏览量2016-02-21
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【煮紫薯需要多长时间】煮紫薯的做法_紫薯粥的营养价值
紫薯是家中厨房常见的食物之一，我们都知道紫薯含有极高的营养价值，人们平日也喜欢做一些和紫薯相关的菜式，那么煮紫薯需要多长时间...
6402浏览量2016-02-21
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【红薯减肥】红薯的热量_吃红薯会发胖吗_吃红薯会胖吗
很多 女性朋友为了减肥，几乎什么都干过，运动减肥，太累，节食减肥，太饿！减肥的朋友们都恨不得效仿唐僧割肉了！到底怎么才能把身上的小肉肉...
8517浏览量2016-02-21
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【燕麦的营养价值】燕麦的常见吃法_燕麦的营养价值
现在，人们的生活变得越来越好。过去，我们经常以能不能吃到肉为生活好不好的标准。而现如今，随着我们的身边越来越多的人患有心脑血...
3548浏览量2016-02-21
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【烤红薯】烤箱烤红薯_微波炉烤红薯_电烤箱烤红薯
冬天的街头，经常能看到一群人围在一个小摊子挑着热乎乎的烤红薯，冰冷的空气也弥漫着红薯的香味，想起烤红薯就会条件反射般咽下口水，...
1883浏览量2016-02-21
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【燕麦的功效与作用】燕麦的营养价值_燕麦的功效
燕麦在我国被称为莜麦，是一种营养价值很高的粮食作物。燕麦的功效和作用被大众所熟知，成为了餐桌上的常客。因燕麦具有高饱腹感、...
9750浏览量2016-02-21
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【红薯发芽了还能吃吗】红薯的营养价值_红薯的做法
红薯发芽了能吃吗？网上对于“红薯发芽了能不能吃”说话不一，有的说能吃，有的说发芽会产生龙葵素有毒不能吃，那到底红薯发芽了能不能...
7807浏览量2016-02-21
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【紫薯是什么季节的】吃紫薯的食用禁忌_紫薯怎么做好吃
紫薯含有大量药用价值高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。花青素对100多种疾病有预防和治疗...
2616浏览量2016-02-21