八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

蚝油生菜

来源:互联网 分类:粤菜

用料
生菜500g
适量
适量
蚝油1勺
蚝油生菜的做法步骤
养生食谱大放送

   1.选取新鲜的生菜

养生食谱大放送

   2.把老的叶子去掉,选取新鲜的嫩叶子。摘好后放在水里泡半个钟。可以将叶里面的泥沙什么的杂质浸泡出来。

养生食谱大放送

   3.把蒜切好,切成薄薄的片儿。

养生食谱大放送

   4.起油锅,把蒜倒进去爆香。

养生食谱大放送

   5.把生菜倒进去,翻炒。

养生食谱大放送

   6.洒上一点细盐。

养生食谱大放送

   7.快好的时候,放上一小勺的蚝油。

养生食谱大放送

   8.OK,美味的生菜出锅了。

小贴士

   生菜要浸泡在水里洗,能把泥 沙什么的浸泡出来。

爆香蒜的时候,可以适当放点盐。

返回实用菜谱网首页