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香蕉松糕的家常做法

来源:互联网 分类:面食

    这款松糕非常低脂,只用了少许植物油,糖量也不是太多。所以这款点心非常低脂,很适合减肥人士。

    而且松糕里添了香蕉,烤出来的松糕香味浓郁。小孩子们都很喜欢哦。

    低脂点心【香蕉松糕

    原料:低筋面粉150g,鸡蛋1个,香蕉1根

    辅料:玉米油30g,细砂糖50g,牛奶80g,泡打粉2g

香蕉松糕

    香蕉松糕的做法

    1、将低筋面粉150g、泡打粉2g称量备好;

香蕉松糕步骤1-3

    2、香蕉去皮,用勺子压成香蕉泥;

    3、碗里放入玉米油,鸡蛋;

    4、再放入香蕉泥,搅拌均匀;

香蕉松糕步骤4-6

    5、调入适量细砂糖,继续搅拌均匀;

    6、筛入低筋面粉,泡打粉;

    7、用刮刀将粉类,香蕉泥等食材搅拌均匀;

香蕉松糕步骤7-9

    8、将香蕉面糊倒入杯子里;

    9、烤箱上下火170度预热完成后,将纸杯放进烤盘,再放进烤箱中层,烤20分钟;

    10、20分钟后,香蕉松糕出炉咯。

香蕉松糕步骤10

    美食小贴士

    1、烤制时间根据自己烤箱的功率不同来调整;

香蕉松糕的做法

    2、这款松糕比较低脂,适合减肥人士;

    做菜网网站小提示

    香蕉和红薯不能一起吃:同食会发生不良生化反应,引起身体不适。

    酸牛奶和香蕉不能一起吃:同食易产生致癌物

    香蕉的功效与作用

    香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃

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