八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

茄汁石斑鱼

来源:互联网 分类:鲁菜

用料
石斑鱼600g
适量
适量
大蒜2g
2g
香葱5g
番茄酱20g
味级鲜2g
料酒2g
辣皮子2g
茄汁石斑鱼的做法步骤

   1.食材:石斑鱼番茄酱姜大蒜香葱香菜料酒盐味级鲜植物油白糖辣皮子

   2.石斑鱼收拾干净,把鱼身切花刀,用盐腌制一会

   3.大蒜切片,姜切片,香葱香葱辣皮子洗净切末

   4.热锅凉油加姜石斑鱼,煎到一面发硬发黄

   5.翻面继续煎到两面金黄色捞起

   6.锅里留底油,加辣皮子姜片和香葱大蒜片炒出香味

   7.倒入蕃茄酱翻炒一下

   8.加入适量水

   9.加入鱼

   10.加少许料酒,味级鲜盐和糖调味。

   11.小火煮10分钟左右至鱼入味,再转大火收汁出锅,装盘撒上香菜末即可

小贴士

   煎鱼一定的锅烧的特然,再加油
鱼煎的一面发硬才能翻面,这样鱼不碎

返回实用菜谱网首页