凉拌木耳虫草花
来源：互联网 分类：凉菜菜谱
- 用料
- 虫草花30g
- 黑木耳10g
- 油适量
- 盐适量
- 芝麻适量
- 葱花适量
- 凉拌木耳虫草花的做法步骤
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1.虫草花和黑木耳泡发。
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2.锅里烧开水加入虫草花焯水2-3分钟后捞起
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3.木耳下锅煮5分钟后捞起。
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4.碗里加入3汤勺的生抽，锅里烧热油，倒在装生抽碗里
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5.焯水后的木耳和虫草花放凉后，加入一茶匙糖、1/2茶匙盐
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6.加入做好的生抽
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7.再加入芝麻和少许辣酱
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8.最后加入香菜和葱花、香油即可
- 小贴士
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虫草花的性质平和、不寒不燥，适合大多数人的体质
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