黄瓜拌豆皮
来源:互联网 分类:食疗菜谱
黄瓜拌豆皮功效:降血压,降血脂,养心,防中风,养肝,软化血管,防治贫血,保健关节,健骨疗伤,补钙健骨,恢复听力,降糖,防癌,抗衰老,中毒,减肥,健脑,缓解更年期,防乳腺癌
- 用料
- 食盐1小勺
- 酱油1小勺
- 蒜4瓣
- 香油数滴
- 白醋1小勺
黄瓜拌豆皮的做法
1.准备好食材;干豆皮用温水泡发
2.黄瓜洗净切丝;大蒜捣成蓉,倒入酱油、白醋、香油、盐调成拌汁
3.豆皮捞出控水;将汁浇到豆皮上,拌匀装盘即可
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