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清炒油麦的做法

来源：互联网分类：食疗菜谱

清炒油麦

春天到了，世界一片新绿，饭桌上怎么能没有绿色呢

　　 清炒油麦用料工具

主料：油麦 (2棵)
调料：蒜 (5个) 鸡精 (1勺) 酱油 (1勺) 醋 (1勺) 香油 (1/2勺) 食用油 (3汤匙) 盐 (1勺)
厨具：炒锅

　　 清炒油麦的做法:

清炒油麦

1.原材料

清炒油麦

2.蒜切成末，油麦摘好清炒油麦

清炒油麦

3.取一半蒜末爆香，加油麦炒到叶子变软，放除香油外
调料：调味清炒油麦

清炒油麦

4.继续炒两分钟加蒜末和香油翻炒均匀关火清炒油麦

清炒油麦

5.装盘准备上桌

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