牛奶番薯粥的做法
来源：互联网 分类：粤菜
- 用料
- 番薯（地瓜）200g
- 粳米100g
- 牛奶1盒
- 水600g
- 牛奶番薯粥的做法步骤
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1.1.将番薯洗净，去皮切块
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2.2.将粳米洗净
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3.3.粳米与番薯块同放入锅内，加水适量
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4.4.把米锅置武火上烧沸，改用文火煮40分钟，待番薯软熟（当然你也可以拿出你的高压锅对付）
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5.5.牛奶倒进锅里拌均就OK啦~~
- 小贴士
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1.番薯不要和柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉一起吃。
2.腹胃易气胀者，不宜多食。
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