玉竹沙参煲老鸭
来源：互联网 分类：夏季食谱
- 用料
- 老鸭400g
- 玉竹50g
- 北沙参50g
- 生姜适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 玉竹沙参煲老鸭的做法步骤
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1.准备食材
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2.老鸭洗干净，斩成块，锅里放冷水，放入鸭肉，煮开后，转小火，撇去浮末，再稍微煮会儿，把浮在表面的油也撇去。
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3.加点料酒，把洗干净的玉竹和沙参还有姜片一起放入
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4.转小火煲两个小时，出锅时加盐调味即可
- 小贴士
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1.感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤。鸭肉虽好，但是食用也有讲究，感冒时别吃鸭。感冒患者食用鸭肉有可能会加重病情，感冒时还是应该喝鸡汤为宜。
2.选用老鸭时，以鸭喉（气管）硬者为佳。
3.沙参有北沙参和南沙参，煲汤用北沙参比较好。
4.玉竹和沙参不需要事先浸泡，直接放进去一起煲就可以了，如果事先浸泡再煲汤，因为煲的时间长，会成渣渣，使汤混浊。
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