子宫肌瘤手术后吃什么好

    养生导读：子宫肌瘤手术后吃什么好？子宫肌瘤手术后，饮食上要多花心思，避免吃错食物或营养不足导致肌瘤的复发。那么子宫肌瘤手术后吃什么好呢？下面小编为您介绍子宫肌瘤手术后的饮食注意事项。

    子宫肌瘤手术后，应避免因微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发。要避免雌激素的长期和过度的刺激，合理使用激素类药物，少吃营养滋补品。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物。

    子宫肌瘤患者术后饮食有讲究

    首先进食时间一定不宜过早，一般在术后6小时后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。

    第一天应完全采用清流的饮食，可以吃些粥油（熬小米或大米粥的粥皮）、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8顿。先不要给豆浆、牛奶等容易引起胀气的食物。第2～3天采用全流的饮食，可以在粥油中加一些营养粉（如蛋白粉、全营养粉等），还可以吃些浓米汤、过箩鸡汤、蛋花汤、米汤冲蛋等。

    第3～4天可以过渡到厚流饮食，如米粥、豆腐脑、牛肉汤、鸡蛋羹、菜泥羹，可以适当加些肉松、肉茸等。术后1周以后可以逐步改为半流，可以从鸡汤面片汤甩蛋、排骨汤细面条甩蛋、菜汁烩挂面、小馄饨，逐渐过渡到软饭或普通饭，最好采用少量多餐的供给方式增加营养摄入。

    子宫肌瘤手术后吃什么好？

    子宫肌瘤手术后吃什么好？子宫肌瘤术后病人饮食不宜过于精细。子宫肌瘤术后营养一定要全面，高蛋白、高维生素，低脂低盐饮食，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。平时进食要定时定量，合理营养、生活规律，这是帮助术后恢复的关键因素。

    1、术后患者本身身体免疫力较低，此时最需要一定的营养补充，以满足肌体生长需求及身体恢复的需要。因此，需选取一些营养丰富且易于消化的食物，如牛奶、鸡、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。同时要记得补充维生素，从动物肝脏、菠菜等食物中汲取营养。

    2、高脂意味着雌激素分泌的增多，因此，子宫肌瘤患者术后应该始终坚持低脂饮食，多摄入高纤维食物。可多吃一些瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果，此外，可适当摄入一些玉米、土豆等五谷杂粮。

    3、对于年老体弱者，应妥当延长吃流质、半流质食物的时间，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑选瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，就会很快痊愈。

    4、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。