椰香粟米骨头汤的做法
来源：互联网 分类：汤
- 用料
- 玉米2根
- 猪骨头400g
- 椰子1个
- 盐适量
- 蜜枣2颗
- 淮山适量
- 椰香粟米骨头汤的做法步骤
-
1.准备好所有的材料（椰子肉是把一半打成碎末，一半切成块状）
-
2.汤锅内坐水，把骨头焯去血污，然后洗净。
-
3.砂锅内放入适量的清水，放入切成段的玉米。
-
4.加入椰子块。
-
5.加入蜜枣。
-
6.再把焯过水的骨头放入砂锅内。
-
7.现在用一块纱布把打成碎末的椰子肉包住。
-
8.扎紧口，放入砂锅内。
-
9.大火煲开10分钟。
-
10.转小火煲90分钟。
-
11.此时放入淮山块继续煲20分钟。
-
12.食用前放入适量的盐即可。
- 小贴士
-
这款属于水果型汤水，个人感觉就喝汤的原味是最鲜美的，一般猫家里煲这样的老火汤，是从来都不会放盐，味精，鸡精什么调味料的，就喝它的本味，那叫一个鲜呀，这是一道低油，无盐，无糖的健康汤水，让我们一起喝出健康来吧~
- 推荐美食
- 相关菜谱
