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蜜豆龟苓膏的做法

来源:互联网 分类:夏季食谱

蜜豆龟苓膏

  龟苓膏其主要成份是:地黄、土茯苓、金银花、甘草等。 龟苓膏具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点。 龟苓膏有滋阴润燥、降火除烦,清利湿热、凉血解毒、润肠通便的功效。 蜜豆龟苓膏,用了蜜蜜豆、时令鲜果、蜂蜜水的搭配,很是清爽可口,是适宜夏季解暑的甜品。

  蜜豆龟苓膏用料工具

  主料: 龟苓膏粉 (60克)

  调料: 纯净水 (1280ML) 蜂蜜 (30克) 蜜蜜豆 (40克) 鲜果 (50克)

  厨具: 煮锅

  蜜豆龟苓膏的做法:

蜜豆龟苓膏

  1.准备原料;

蜜豆龟苓膏

  2.将龟苓膏称取60克入碗中;

蜜豆龟苓膏

  3.加入280ML,将龟苓膏粉拌成顺滑糊状,没有颗粒;

蜜豆龟苓膏

  4.煮锅内倒入1000ML的纯净水,烧开后,慢慢倒入拌好的龟苓膏糊,并不停地搅拌,至粘稠,锅内冒小泡后关火;

蜜豆龟苓膏

  5.将熬好的龟苓膏糊倒入容器内,晾凉后就凝固了;

蜜豆龟苓膏

  6.将龟苓膏切块,拌入蜜蜜豆、时令鲜果、蜂蜜水就可以食用了。

  小窍门:

  在调拌龟苓膏粉时,一定要拌匀,没有颗粒。

 
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