蜂蜜麻花卷的做法

　　对麻花的感情，还是很深的，小时候家乡那边过年，家家都要搓麻花。妈妈不会搓，每年都是姑姑搓，在姑姑的灵巧的手里，一团团面团变化成一个个可爱的小麻花。入锅高温油炸，待晾凉后，酥脆酥脆脆的口感，那真叫一个迷人。现在做麻花的人越来越少了，一个是嫌麻烦，其次，人们开始注重食品的健康，油炸食品变得不被待了。模仿记忆中麻花的样子，做了这道蜂蜜麻花卷饼干，烤过的虽然不及炸的酥脆，但是还是略带记忆中麻花的味道。

　　【蜂蜜麻花卷】小巧可爱的休闲零食

　　食材：蜂蜜30g，低筋面粉100g，糖粉10g，蛋黄液20g，泡打粉1g，黄油20g

　　烤箱：温度160度，时间10分钟

　　蜂蜜麻花卷的做法

　　1、备好所需食材；

　　2、黄油软化后，与蜂蜜，糖粉混合搅打均匀；

　　3、分次加入蛋液，搅打成糊状；

　　4、筛入低筋面粉和泡打粉，拌和成面团；

　　5、面团分成7g的若干等份儿；

　　6、每份儿搓成均匀的长条，打折拧成麻花状整齐码放在烤盘上即可；

　　7、烤箱预热，温度160度，时间10分钟，放入烤盘即可。

　　美食小提示

　　1、做这道饼干时，蛋液需分次加入，这样可以使其混合的更加均匀；

　　2、具体饼干的大小还可以根据个人喜好，随意改变。

　　做菜网网站小提示

　　豆腐和蜂蜜不能一起吃:同食耳聋

　　李子和蜂蜜不能一起吃:李子不宜与蜂蜜同食的说法由来已久。《食疗本草》：“李合蜜食，损五脏。”《饮膳正要》：“李子、菱角不可与蜜同食。”

　　水密子的营养价值

　　水密子肉质细嫩，富含脂肪，味腴美，骨刺较少，为上等鱼品，以产卵后越冬前为最肥美，渔民称之为退鳅，适于烧、炖、蒸、焖、熘、炒等，味型多样，又可供腌制、干制。每餐摄入量200克