牛油果酱拌有机芝麻面的做法
来源:互联网 分类:面条
可换成通心粉或其它你喜欢的面。牛油果一定要成熟的,好吃很多而且能轻易捣成泥。牛油果必须新鲜开新鲜吃,否则很快氧化变黄。女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。
主料
牛油果1个 面条(芝麻面)1人
辅料
黑胡椒粉少许 盐适量 橄榄油1大匙 柠檬1/4个 坚果碎(烘焙)少许
牛油果酱拌有机芝麻面的做法
1.牛油果捣烂成泥,加入盐、柠檬汁、黑胡椒粉和橄榄油拌匀
2.有机芝麻面放入沸水中,放点盐,煮软后捞起放入碟中
3.把调过味的牛油果倒入芝麻面中拌匀,撒上坚果碎即可
4.相同方法也可以做这个,牛油果酱+西兰花梗(煮软切碎)+通心粉
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