豆渣芸豆卷的做法
来源:互联网 分类:馒头
- 用料
- 豆渣77克
- 面粉200克
- 豆浆57克
- 豆渣芸豆卷的做法步骤
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1.将面粉和酵母混合均匀后,中间开窝,加入豆渣,豆浆,先搅拌均匀,再下手揉面,充分揉成光滑柔软的面团,收圆入盆,温暖处发酵至两倍大.
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2.取出面团,再充分揉面,排出气泡.
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3.将面团先按扁,再擀成一个长方形(或正方形).
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4.铺上调好的芸豆鲜肉馅儿,均匀铺开,四周留出一定的空隙.
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5.从一端开始卷起,收口捏紧,两侧也捏紧.
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6.铺垫上屉,盖上锅盖,饧发20分钟.
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7.开火,大火,上汽后蒸15-20分钟.
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8.关火后,焖5分钟再开锅,出锅后切块食用.
- 小贴士
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1. 豆渣,豆浆是早餐自制黄豆豆浆剩下来的,因含水量不同,用量要自己调整一下,和好的面团应该是光滑柔软的.
2. 这道面食,可以解决吃剩的豆浆豆渣,也可以处理掉包"芸豆包"剩下来的馅儿,既不浪费,又兼顾营养.
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