珍珠丸的做法
来源:互联网 分类:鲁菜
- 用料
- 糯米80克
- 猪肉馅4两
- 姜末少许
- 淀粉20克
- 珍珠丸的做法步骤
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1.糯米洗净,浸泡2小时以上,再捞出沥干备用;
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2.将所有调料放入猪肉馅中拌匀,用筷子朝一个方向搅拌,至肉馅用筷子挑起时呈丝状即可;
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3.将拌好的肉馅团成大小一致的肉丸,在糯米中滚动,到肉丸全部粘满糯米为止;
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4.上蒸锅,大火蒸熟即可。
- 小贴士
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注意:肉馅要肥点才能蒸出油来,味道也更香;如果肉馅干了也可加少许水,但不要太多,否则肉馅太稀会不成团;
营养成份:
1、糯米有利于养血止血,滋阴补虚,是女性安胎、益肺的调养佳品;
2、糯米不宜单独食用,最好作为配料,这样可改善其黏滞,难消化的特点。
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