八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

番薯糖水的做法

来源:互联网 分类:川菜

用料
红薯1个
生姜半个
黄糖许多
牛奶少许
番薯糖水的做法步骤

   1.将切成块的红薯泡冷水约一个小时,勤换水

   2.架锅,将拍碎的姜片放入冷水里同煮

   3.水烧开后放黄糖,量得多,太少了不够甜。甜滋滋的才最美。不过正在减肥的同胞们就可以跳过这一个环节。其实这番薯糖水也可以算是清脂的一道菜

   4.带水煮开,将切成块的红薯下入开水中,大火烧沸。之后开小火炖大约30分钟左右,待红薯软下来就可以了。

   5.加入些牛奶口感更纯正。一点就可以了,本人觉得加牛奶主要还是上色的。

小贴士

   小白菜焯水后不用攥干,温热的时候放入调料,这样有点水分和温度能把调料的味道都吸入。

返回实用菜谱网首页