八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

南瓜炒米粉的做法视频

来源:互联网 分类:小炒菜谱

瘦身美食——南瓜炒米粉

  南瓜炒米粉的材料:南瓜200克,瘦猪肉200克,米粉150克,(干重,在水中泡软)洋葱半个,黑木耳1片,干虾20克,鸡汤100毫升,水100毫升,香菜20克,酱油,盐,糖,白胡椒粉

  南瓜炒米粉的做法:

  1. 洋葱切丝,南瓜切丝,猪肉切丝。将木耳在水中泡软,约需时10分钟,然后取出沥干切成块。干虾在水中泡软,约需时10分钟,沥干。

  2. 将鸡汤,水,盐,糖,白胡椒粉和酱油在碗中混合。 学做菜

  3. 高火加热油镬,倒入干虾,洋葱,猪肉丝和木耳炒3分钟。

  4. 加入鸡汤,米粉和南瓜丝煮5分钟,直到米粉变软。撒上香菜装盘开吃。

返回实用菜谱网首页