平菇不能和什么一起吃？平菇不能和什么同食？
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平菇不能和什么一起吃？平菇不能和什么同食？
别名：侧耳、耳菇、青蘑、北风菌、蚝菌、薄菇、蚝菇
禁忌人群：菌类食用过敏者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。
| 相克 | 平菇+驴肉：易引发心绞痛 |
|---|---|
| 宜搭 | 平菇+冬瓜：利湿 |
| 平菇+西兰花：防癌抗癌 | |
| 平菇+豆腐：增加蛋白质的吸收 |
平菇和驴肉能一起吃吗
平菇
宜搭：冬瓜、西兰花、豆腐
相克：驴肉
功效：增强免疫力、调理疾病、舒筋活血
驴肉
相克：金针蘑、平菇、金针菇
功效：恢复体力、安神养血
不可以：易引发心绞痛平菇和冬瓜能一起吃吗
平菇
宜搭：冬瓜、西兰花、豆腐
相克：驴肉
功效：增强免疫力、调理疾病、舒筋活血
冬瓜
宜搭：猪小排、甲鱼、椰子
相克：海螺、鲫鱼、山竹
功效：减肥降脂、7%具有改善血糖水平、降...
可以：利湿平菇和西兰花能一起吃吗
平菇
宜搭：冬瓜、西兰花、豆腐
相克：驴肉
功效：增强免疫力、调理疾病、舒筋活血
西兰花
宜搭：鳕鱼、平菇、金针菇
相克：牛奶
功效：防癌抗癌、增强机体免疫力、减肥佳品
可以：防癌抗癌平菇和豆腐能一起吃吗
平菇
宜搭：冬瓜、西兰花、豆腐
相克：驴肉
功效：增强免疫力、调理疾病、舒筋活血
豆腐
宜搭：鲫鱼、鲈鱼、鲢鱼
相克：葱、茭白、蜂蜜
功效：更年期的“保护神”、预防心血管疾...
可以：增加蛋白质的吸收- 推荐美食
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