美国鲜虾玉米粥Shrimp & Grits的做法视频
来源:互联网 分类:国外美食
美国南方有个很常见的一种粮食叫grits。它有点类似于中国的玉米碴子。Grits会用在很多南方料理里面,其中最有名的就是今天要给你介绍的Shrimp & Grits。
做Shrimp & Grits准备的食材比较多:

要450克的龙虾
30克的香肠(建议用andouille sausage)
一个黄洋葱或白洋葱
2根芹菜
半个青椒
半个红椒
4根香葱
一杯半的grits(粗玉米粉)
6杯蔬菜汤底
一罐碎番茄
4颗碎的大蒜
一杯白葡萄酒
和3个大勺的橄榄油
调料有:

半小勺Cumin(孜然芹)
半小勺Coriander(芫荽)
半小勺辣椒粉
一小勺盐
半小勺胡椒粉
和2大少的Oregano(牛至叶)
1)先切碎洋葱、芹菜、青椒、红椒和香葱



龙虾去掉壳和虾线

然后把香肠切丁

在一个大锅里用中火煎香肠,煎到熟

然后放一边,记得留下锅里的油

调中高火

加橄榄油

煎龙虾。各面煎1-2分钟

放一边

把火再调回中火。洋葱和芹菜煎3-5分钟

到变软

加大蒜和葡萄酒

煮到量减了一半

放汤底、番茄、红椒、青椒、香葱和和牛至叶以外的所有调料

把它煮沸

加grits,再煮沸

然后把火调小煮20-25分钟,到变浓

最后加牛至叶、香肠和龙虾

再煮5分钟,就可以了

这就是美国的Shrimp and Grits

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