番茄意大利面
来源:互联网 分类:面条
- 用料
- 意大利面50g
- 芹菜叶50g
- 西红柿150g
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 番茄酱适量
- 番茄意大利面的做法步骤
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1.先把水放点盐煮开
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2.水开后放意大利面
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3.煮好后过过凉水
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4.沥水放点橄榄油
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5.芹菜叶切碎末
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6.然后放入橄榄油炒西红柿和芹菜叶碎末
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7.关火放入意大利面拌匀
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8.最后加点番茄酱和盐,这是孩子喜欢的口味
- 小贴士
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意大利面的食疗价值:意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
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