4款滋肝补血最有效的猪肝汤
来源:互联网 分类:饮食常识
中医讲究以形补形,那么多吃猪肝肯定对我们的肝脏有好处了。今天给大家介绍四款猪肝汤的做法,对我们滋肝,补血,明目中相当有好处的,可是说是所有猪肝汤中最有效的几款制作方法了。
一、麻油番茄猪肝汤
调味料:麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。
做法:
1.猪肝用水冲净切片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用;
2.番茄洗净,每个切6瓣;
3.葱和香菜洗净,分别切末;
4.热锅放3汤匙麻油,下姜片爆香,放切好的葱白略炒,再加入番茄片一起拌炒,倒入6碗水烧开,下猪肝和米酒煮至猪肝熟,下盐调味,撒入葱青和香菜即可品尝。
功效:
补肝养血、促进子宫恢复。
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