[宝宝辅食]营养全面的面条糊的做法
来源:互联网 分类:母婴饮食
为了不爱吃菜的宝宝研究的这个营养全面的面条糊鸡蛋
营养全面面条糊用料工具
主料:面条(20条)西红柿(1个)甜椒(1个)菠菜(5棵)肉(6克)鸡蛋(2个)辅料葱末(3克)
厨具: 炒锅分类面食面条酸咸炒半小时普通难度
营养全面面条糊的做法:
1.开锅放鸡蛋液
2.搅拌均匀
3.在放菠菜末
4.在放菠菜末
5.在放菠菜末
6.在放菠菜末
7.在放菠菜末
8.在放菠菜末
9.在放菠菜末
10.在放菠菜末
11.在放菠菜末
12.在放菠菜末
13.用装菠菜的盆接水倒入锅里,这样菠菜汁的营养不会浪费
14.搅拌均匀
15.等水烧开的功夫,可以把面条捏碎
16.水开放面条末
17.搅拌均匀
18.开锅放鸡蛋液
19.一定要不停搅拌免得糊锅,开过放鸡蛋液
20.搅拌均匀,蛋液成小蛋花状即可
21.放盐搅拌均匀出锅
22.❤❤所有的营养都在汤里,宝宝也很爱吃,我也吃了两碗,真的太好吃了,宝妈们赶紧给不爱吃菜的宝宝做吧
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