雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便
来源：互联网 分类：美容瘦身
- 用料
- 雪莲果1个
- 奇异果1个
- 草莓适量
- 沙拉酱适量
- 雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便的做法步骤
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1.雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下（雪莲果去皮果肉很容易氧化变黑）备用。
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2.奇异果去皮切块，草莓洗干净去叶切块。
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3.所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可。
- 小贴士
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除了草莓和奇异果，可以转换其他水果，也可以和沙拉鱼罐头，鹅肝酱罐头或者普通的杂果罐头
混合做沙拉。
建议：为了安全，还是吃一个左右最好，怕太多有作用了大家承受不住哦！
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