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玉米粒青豆海苔饼的家常做法

来源:互联网 分类:徽菜

用料
鸡蛋1个
面粉100克
玉米粒青豆海苔饼的做法步骤

   1.胡萝卜切丝、海苔切细丝

   2.将所有原料混匀搅拌成面糊

   3.煎锅烧热、放少许油,用勺子放入面糊煎熟即可,装盘时放入焯熟的西兰花,撒海苔丝和熟芝麻即可。

小贴士

   另外食尚小米查到刮油减肥的食品有:
樱桃被公认为“去毒水果”,具有为人体去除毒素及不洁体液的功效,有良好的通便作用
葡萄也能有助于肠道内黏液的组成,清除体内垃圾,有较好的排毒效果。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。
苦瓜味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。
绿茶性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。

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