八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

苤菜叶炒黑喇叭菌的做法

来源:互联网 分类:特色小吃

用料
黑喇叭菌300g
苤菜叶50g
适量
适量
适量
辣椒适量
苤菜叶炒黑喇叭菌的做法步骤
养生食谱大放送

   1.把买回来的黑喇叭菌捡去菌根和杂质。

养生食谱大放送

   2.黑喇叭菌放水里洗净泥沙。

养生食谱大放送

   3.蒜去皮切碎,辣椒切小段,苤菜叶洗净切段。

养生食谱大放送

   4.炒锅上火,倒油烧热,下辣椒和蒜末炒香。

养生食谱大放送

   5.放入黑喇叭菌翻炒翻炒。

养生食谱大放送

   6.放入少量水稍焖一会,把菌子焖熟。

养生食谱大放送

   7.放入苤菜叶翻炒翻炒。

养生食谱大放送

   8.放入适量盐翻炒均匀即可出锅。

小贴士

   1、食用野生菌时蒜要多放一些,并观察蒜的颜色,如颜色变青或变黑不要食用。
2、野生菌一定要炒熟炒透才能食用。

返回实用菜谱网首页