水蕨煮河鱼的做法
来源:互联网 分类:特色小吃
- 用料
- 小河鱼200g
- 水蕨菜200g
- 小番茄5个
- 食用油适量
- 盐适量
- 姜适量
- 葱适量
- 小红椒适量
- 木姜子油少许
- 味精适量
- 水蕨煮河鱼的做法步骤
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1.小河鱼处理干净后,用姜片和料酒腌制一会。
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2.小番茄洗净后备用。
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3.水蕨菜择去老叶后放水里洗净,然后控干水分备用。
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4.姜、蒜切片、小红椒切段备用。
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5.炒锅上火,倒入食用油烧热,放入小番茄煸炒,让小番茄慢慢煸熟。
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6.小番茄要让它慢慢煸熟出汁。
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7.倒入一碗水煮沸。放入盐、姜片和蒜片。
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8.放入小河鱼煮十分钟。
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9.放入小红椒再继续煮五分钟。
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10.放入水蕨菜煮两分钟。
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11.滴入两三滴木姜子油,调入少许味精即可起锅食用。
- 小贴士
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木姜子又叫野胡椒,味道芳香具有除膻祛腥、提味增鲜的功效。木姜子油不可放多,两三滴即可。如果没有也可不放。
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