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粟米大薯骨头汤的做法

来源:互联网 分类:

用料
玉米2根
大薯500g
猪骨头350g
适量
红萝卜1根
蜜枣2颗
粟米大薯骨头汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.小锅内坐水,把猪骨头放入焯烫去血沫。

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   2.然后冲洗干净备用。

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   3.玉米,红萝卜,大薯洗净切块。

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   4.砂锅内放入适量的清水,把玉米放入锅内。

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   5.再放入蜜枣,红萝卜。

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   6.最后把猪骨头放入砂锅内。

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   7.大火煲开10分钟。

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   8.然后转小火煲90分钟。

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   9.这时放入大薯块一起煲30分钟。

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   10.食用前放入适量的食盐调味即可。

小贴士

   大薯很容易就煲熟,过早放入容易煲烂,后放入煲出来的大薯还是完整并且成熟的,不影响卖相与口感哦。

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