八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

三鲜鸡汤的做法

来源:互联网 分类:

用料
鸡胸肉200g
芦笋适量
适量
料酒适量
咸肉适量
生姜片适量
三鲜鸡汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.鸡胸肉洗净

养生食谱大放送

   2.切成鸡肉片

养生食谱大放送

   3.咸肉洗净切片

养生食谱大放送

   4.冷水下锅把鸡肉片和咸肉片绰水后捞起洗净

养生食谱大放送

   5.生姜片准备

养生食谱大放送

   6.把芦笋老皮部分削去

养生食谱大放送

   7.切段洗净

养生食谱大放送

   8.汤锅倒入清水下入鸡肉和咸肉片加入生姜片

养生食谱大放送

   9.盖上大火烧开

养生食谱大放送

   10.煮开后打开加入适量料酒去腥

养生食谱大放送

   11.撇清浮沫后盖上转小火20分钟

养生食谱大放送

   12.之后打开加入芦笋转大火烧开2分钟

养生食谱大放送

   13.尝试味道后加盐调味后熄火

养生食谱大放送

   14.上桌

小贴士

   这道汤水里加了自己腌制的咸肉和鸡肉一起,芦笋有特有的清甜鲜香,所以味道很鲜,无需加鸡精。

夏天吃尽量清淡一点,不要加油调味更好。

返回实用菜谱网首页