八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

醋溜三丝的做法

来源:互联网 分类:小炒菜谱

    土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质和优质淀粉等营养元素。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果,健脾和胃、补肝明目、清热解毒。醋溜三丝简单快手菜,营养丰富,健康养生。

    醋溜三丝用料工具

    主料:土豆(300克)青椒(50克)辣椒(适量)辅料 胡萝卜(150克)葱(适量) 白醋(适量)
    厨具: 炒锅分类家常菜热菜咸鲜炒十分钟简单难度

    醋溜三丝的做法:

    醋溜三丝

    1.土豆,胡萝卜,青椒,葱辣椒分别切细丝,土豆丝过凉水,去掉多余的淀粉。

    醋溜三丝

    2.锅里倒入油,油热后倒入葱辣椒丝煸香。

    醋溜三丝

    3.倒入切好的菜丝,翻炒几下。

    醋溜三丝

    4.倒入白醋,继续翻炒。

    醋溜三丝

    5.翻炒至菜丝变软后,加入盐,鸡精粉,翻炒均匀出锅。

    醋溜三丝

    6.成品图,简单快手菜~~~

    醋溜三丝

    7.成品图,酸脆爽口~~~

    醋溜三丝

    8.成品图。

    醋溜三丝

    9.成品图,低脂养生~~~

返回实用菜谱网首页