爆炒青椒墨鱼仔
来源:互联网 分类:热菜菜谱
- 用料
- 墨鱼仔200g
- 青椒100g
- 姜适量
- 大蒜适量
- 食用油适量
- 食用盐适量
- 生抽适量
- 香葱适量
- 爆炒青椒墨鱼仔的做法步骤
-
1.这是干的墨鱼仔,个头小小的.是北海的海产品之一.是旅游中不可缺少的购物节目之一.
-
2.先把墨鱼仔泡软去掉头上的眼睛,身上的黑皮.中间的鱼骨.
-
3.再切粗丝(因炒后回缩大).
-
4.准备好的姜蒜切丝.
-
5.锅里先干焙一下青椒(这一步是减少一点辣过头),焙好后起锅备用.
-
6.锅里先放油炒香姜蒜.
-
7.再放墨鱼仔下锅.
-
8.把先炒过的青椒放下去后放食用盐.生抽.
-
9.关火前放下葱段.
-
10.上桌。
- 小贴士
-
墨鱼有益气,增志,通行月经。能动风气,不可长期食用。
- 推荐美食
- 相关菜谱