芭乐怎么吃图解

芭乐其实就是番石榴，芭乐的营养丰富，含有的维C比柑桔还多好几倍，而且芭乐的籽含铁量非常高。就是这种非常不错的水果，但是还是有许多朋友吃不习惯，特别是直接吃，下面就一起看看芭乐怎么吃会好吃一些。

芭乐怎么吃图解：腌芭乐

食材准备

芭乐600克，盐15克，白糖50克，甘草粉适量。

方法步骤

1、将芭乐用清水洗净，去尾和蒂，切成均匀的块状待用；

2、将盐放在芭乐上，腌1小时，翻动腌3小时出水；

3、然后将白糖和甘草粉混合涂抹在芭乐上，将芭乐冷藏；

4、3小时后取出切成小块即可食用。

芭乐怎么吃图解：芭乐酒

食材准备

芭乐1个，青梅酒300克，凉开水50克，冰块少许。

方法步骤

1、取杯子，放入冰块，倒入青梅酒；

2、将芭乐榨汁，然后倒入杯中，搅拌均匀即可饮用。

芭乐怎么吃图解：日常吃法

1、直接将芭乐切片或者切粒吃，不过会有一些涩；

2、加入少许凉开水榨汁饮用，还可以加入牛奶，蜂蜜等搭配；

3、搭配上盐，或者咸梅粉放入冰箱冷藏后再吃。

芭乐的营养功效

芭乐具有一定的降低血糖的作用，另外还有止血作用。同时它还可以防治高血压，糖尿病，是肥胖病人或者肠胃不好的人的理想水果。