八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

苹果胡萝卜果汁的做法

来源:互联网 分类:夏季食谱

    苹果是营养丰富的水果,而且可以调理肠胃、止泻、通便,并可用于治疗高血压,有预防和恢复疲劳的功效,苹果含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪。红萝卜含有丰富的胡萝卜素,美容补血。胡萝卜、苹果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用,非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜,因此如果在榨汁时你用的是红苹果,由于胡萝卜也很甜,这会使得榨出来的汁非常甜。所以,你也可以用青苹果来榨汁。此果汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。

    苹果胡萝卜果汁用料工具

    主料:苹果(100g)胡萝卜(100g)柠檬汁(10g)辅料 蜂蜜(3g)
    厨具: 榨汁机分类饮品甜品甜味十分钟普通难度

    苹果胡萝卜果汁的做法:

    苹果胡萝卜果汁

    1.胡萝卜洗净,去皮切成小块,苹果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块;

    苹果胡萝卜果汁

    2.将胡萝卜、苹果、柠檬放入原汁机中榨取果汁;

    苹果胡萝卜果汁

    3.将榨取的果汁倒入杯中,即可饮用,放在冰箱中稍微冰镇下,效果更佳。

    小窍门:

    当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候,喝这款饮品就最能缓解症状;纯粹的红萝卜汁因有腥味,很多人不爱喝,但加入苹果后,味道焕然一新,口感改善了很多,但要注意的是,苹果不能放太多,否则会太甜,很腻口。苹果核含有毒素,如果连核也放进去榨,会减低功效。

返回实用菜谱网首页