红豆薏米粥的做法

这天气说变就变，前几天还寒风瑟瑟，这几天就艳阳高照，直叫人汗流浃背，虽说这还不至于，不过再过段时间就是真的这样了。还好最近学了红豆薏米粥的做法，它能够解毒清热，祛湿气。

红豆薏米粥的做法一

食材准备

红豆，薏米，干桂圆。

方法步骤

1、将准备好的红豆和薏米洗净后泡两小时左右；

2、桂圆去壳，去核，取果肉待用；

3、将薏米和红豆放入高压锅中，加适量水煮；

4、上气后压15分钟左右，关火泄压，加入桂圆，在煮5分钟左右即可。

小贴士

泄压时，蒸汽四射，务必小心，也可等自然泄压。

红豆薏米粥的做法二

食材准备

红豆，薏米，红薯，南瓜。

方法步骤

1、原料按个人喜好配比准备好；

2、红豆薏米洗净后入锅煮；

3、大火烧开后转中小火煮半小时；

4、将煮好的红豆薏米过滤出来放入高压锅中，留少许汤汁浸泡2小时；

5、加入红薯和南瓜块，加适量清水，待锅上气后煮10分钟关火；

6、待其自然降压后即可。

红豆薏米粥的做法三

食材准备

红豆，薏米。

方法步骤

1、将红豆，薏米洗净，浸泡一晚左右；

2、将红豆，薏米倒入电压力锅中；

3、加水淹没食材，高出约一寸半左右，按豆类键；

4、待炖好提示后，让其焖半小时左右即可。

红痘薏米粥的做法提示

1、红豆和薏米都比较难煮，需要提前浸泡，根据后面所用锅不同，时间上略有不同；

2、红豆薏米粥中可以混合桂圆、红枣、花生等食材，会有不同的疗效，也可加红糖或冰糖调味。