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山楂玫瑰鲫鱼汤的做法

来源:互联网 分类:

用料
山楂30g
玫瑰30g
鲫鱼450g
葵花籽油适量
清水适量
蜜枣1粒
山楂玫瑰鲫鱼汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.食材:鲫鱼、玫瑰、山楂和蜜枣。

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   2.玫瑰和山楂用清水洗净,沥干,待用。

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   3.热油锅。

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   4.放入择洗干净的鲫鱼。

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   5.煎至双面金黄,关火。

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   6.将鲫鱼放入煮锅中。

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   7.放入玫瑰和山楂。

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   8.盖锅盖,大火烧开,关火。

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   9.整锅倒入电炖锅中。

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   10.盖锅盖,通电,调好时间1:30小时。

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   11.时间到,断电。

小贴士

   此汤原汁原味,无需添加任何调味料,如口味重者,可酌量加入少许食盐调味。

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