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苦瓜大蒜排骨汤的做法

来源:互联网 分类:

用料
苦瓜1根
排骨1斤
大蒜5-6瓣
2片
适量
 
苦瓜大蒜排骨汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.把苦瓜洗净,切开去籽后,切成块,排骨在清水中泡去血水。

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   2.在砂锅中加适量的水,然后放入排骨,大蒜,姜。

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   3.等锅开了后,下入切好的苦瓜。再次开锅后,转小火煲2小时。最后调入盐即可。

小贴士

   特色:苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中,细嚼慢品,除了浓郁的肉香,还有丝丝的苦意游走在唇齿间,慢慢地消磨着身体中多余的。

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