瘦肉炖药材汤的做法

    瘦肉炖出来的汤没有骨头炖出来的浓，但没那么油腻比较清淡。最喜欢这种不用守在炉子旁的炖汤，把材料放入，接好电把时间调好，上班回来就有汤喝。

    瘦肉炖药材汤用料工具

    主料：瘦肉(250克)红枣(6粒)玉竹(适量)沙参(少许)薏米(适量)干山药片(适量)辅料盐(适量)
    厨具： 炖盅分类常见菜式汤羹清淡炖数小时简单难度

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    瘦肉炖药材汤的做法:

    

    1.瘦肉250克。

    

    2.切成四大块飞水后冲洗泡沫。

    

    3.将所以的材料均分成两个炖盅。

    

    4.加入清水，放入炖锅。

    

    5.盖上盖子炖三小时。

    

    6.成品。

    小窍门：

    沙参会酸不宜放多。药材可以按自己的口味搭配。