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蛤蜊豆腐汤的做法

来源:互联网 分类:

    多吃豆制品可以延缓绝经,推迟新陈代谢让女人衰老的慢一些,所以姐妹们要多吃豆制品哦!

    蛤蜊豆腐汤用料工具

    主料:蛤蜊(200克)豆腐(300克)辅料盐(适量)姜丝(适量)
    厨具: 炒锅分类汤羹咸鲜煮廿分钟普通难度

    蛤蜊豆腐汤的做法:

    蛤蜊豆腐汤

    1.蛤蜊豆腐,蛤蜊要放淡盐水里泡2小时吐沙

    蛤蜊豆腐汤

    2.蛤蜊清洗干净

    蛤蜊豆腐汤

    3.豆腐切小块

    蛤蜊豆腐汤

    4.蛤蜊绰水开口一个捞一个

    蛤蜊豆腐汤

    5.绰好的蛤蜊

    蛤蜊豆腐汤

    6.油热后放入姜丝小火炒香

    蛤蜊豆腐汤

    7.在倒入蛤蜊翻炒

    蛤蜊豆腐汤

    8.添适量的水烧开

    蛤蜊豆腐汤

    9.放入豆腐,出锅时放盐即可

    蛤蜊豆腐汤

    10.鲜

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