八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

快手早餐之紫菜饭团的做法

来源:互联网 分类:早餐食谱

    上班之后才发现每天早上的早饭真的很难准时吃,六点起床七点就出发,如果精心准备的话根本没有时间吃,不过,紫菜饭团又好吃又营养,最重要的是真的是太简单了,只要十分钟就能吃上快手营养早餐

    主料

    米饭200克  紫菜2片  火腿肠1根  鸡蛋两个

    辅料

    食盐1勺  植物油少许

    快手早餐之紫菜饭团的做法

    1.鸡蛋加入一勺盐搅拌均匀

快手早餐之紫菜饭团的做法

    2.倒入平底锅中煎,不必苛求形状的美观

快手早餐之紫菜饭团的做法

    3.建好后卷起来分成两份备用

快手早餐之紫菜饭团的做法

    4.紫菜片上铺上米饭,米饭铺成大约的菱形,角与紫菜的边相对,上面放上煎好的鸡蛋

快手早餐之紫菜饭团的做法

    5.铺上火腿肠

快手早餐之紫菜饭团的做法

    6.上面再盖上一层米饭

快手早餐之紫菜饭团的做法

    7.紫菜叶的一角折过来

快手早餐之紫菜饭团的做法

    8.再折过来相对的另一角

快手早餐之紫菜饭团的做法

    9.同样另外两个角也折过来

快手早餐之紫菜饭团的做法

    10.收口向下,用手捏成圆形

快手早餐之紫菜饭团的做法

    11.用刀切开即可食用

快手早餐之紫菜饭团的做法

返回实用菜谱网首页